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三分钟快捷早餐 | 芝士三明治

芝士还是跟三明治最配的哈!一般冰箱里总会备一点,早上起得比较早的时候会给自己整一个营养丰富的三明治,配一杯牛奶嘚吧嘚吧,只是这样通常中午的汤就成了西红柿蛋汤了!

食材

白吐司:4片

鸡蛋:1个

西红柿:1个

百吉福芝士片:1片

生菜:2片

番茄酱:适量

沙拉酱:适量

备注:适量就是按自己口味来

步骤

1. 烤一坨吐司,切成一片片的。

2. 拿出你要的片数,去掉边边。

3. 取一片,抹点番茄酱。

4. 放上一个煎蛋。

5. 再放一片吐司,再抹点番茄酱,铺一片生菜叶,菜叶要洗,洗干净,甩干水。放一片西红柿。

6. 再放一片吐司,抹点番茄酱。

7. 芝士片铺上。

8. 放一片生菜,挤上沙拉酱。

9. 盖上最后一片吐司。

10. 对角切开。

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