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Q弹养颜红枣糕,女性补血的好食品

养颜红枣糕是枣糕的一种,口味比较独特,有着浓郁的枣香,吃起来比较细腻,而且红枣中的营养成分,既可补脾和胃、益气生津,又能起到保护肝脏、增强肌力、养颜防衰的功效,受到过不少女性朋友的青睐。那样我们应该怎样自己在家做养颜红枣糕呢?我们一起来看一下~

首先,我们先把红枣洗干净,用红枣去核器或者是用刀将里面的核去掉,然后放入锅中倒入适量的清水,将其煮成红枣汤。

煮上30分钟以后,把红枣去掉,去除汤水中的杂质,然后放入冰糖用小火将其融化,备用。

马蹄粉和清水按照正常比例放在盘子里,让马蹄粉与清水相融合,然后将滚烫的红枣汤倒入马蹄粉水的盘子里,一边倒着一边顺时针的搅拌,搅拌的时候要非常快速哟 !

搅拌完以后放入盘中,就可以在锅中蒸制了,蒸熟以后放凉即可食用。

每天吃点养颜红枣糕,对女性有很多好处呢!另外,自己用红枣在家做的话,省钱又能提升动手的能力。

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