夏季想带宝宝去游泳，这些注意事项要记住

夏天到了，很多家长们都想带宝宝一起去游泳池感受夏日的清凉，还有些家长就会问了，宝宝游泳真的可以游泳吗?宝宝这么小就开始游泳有什么好处呢?根据医学研究表明，宝宝从小学会游泳除了可以增进与家长们之间的感情，还能增强宝宝自身的心肺功能、让宝宝在平时更能安稳的入睡，也不会有挑食厌食等现象发生。

一、泳池中的水会伤害宝宝的肌肤吗

通常来说，泳池都会加氯来保持水质的清洁。有些家长们就会担心这些氯含量会不会伤害宝宝的肌肤，特别是宝宝不小心喝了泳池的水，会不会对身体造成伤害？

这些问题家长们都不用担心，国家规定,泳池中的氯含量为0.5~1.0PPM，这个浓度几乎跟自家的自来水没有差别，家长们大可放心地带宝宝一起去享受游泳的乐趣。

二、夏季带宝宝游泳的好处

1.有利于宝宝的生长发育。

游泳是能让宝宝全身性的运动，通过水的按摩作用，进一步促进宝宝接触食物的敏感性，还能提高身体柔韧性，更好地纠正不良姿势，同时达到强身健体的效果。还能增强宝宝的免疫力，减少生病的概率，让宝宝更加健康快乐的成长。

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2.促进宝宝神经系统发育。

让宝宝一早学会游泳，除了能对增强宝宝皮肤的敏感性，游泳时家长们的鼓励和轻松的环境，还能刺激宝宝促进宝宝的听觉、视觉等感觉，从而促进宝宝神经系统的发育和智能的成熟。

3.锻炼宝宝的平衡感。

游泳池中的浮力能够帮助宝宝任意去做任何动作，所以在宝宝游泳时，家长们无论是扶着宝宝在水中踢水，还是在水中行走，都是训练宝宝平衡感的好时机。

4.增进亲子关系。

宝宝在陌生环境中因为会缺乏安全感，所以就会更依赖在身旁的家长们。如果家长们平时工作太忙没时间陪宝宝的话，可以趁着节假日或者周末时间带宝宝一起游泳吧，让亲子关系更进一步。

5.有助于宝宝肠胃吸收、改善睡眠。在宝宝游泳完后是新陈代谢最迅速的时候，这也是给宝宝补充营养的最好时机。游泳耗损的体力会让宝宝胃口大开，还能让宝宝这一夜睡得更香甜。

三、带宝宝游泳前的条件

1.家长们要根据宝宝近段时间的精神状态去选择游泳的时间，如果宝宝近期睡眠质量好，胃口也不错就可以带宝宝去游泳了。如果当天带宝宝打了疫苗的话建议过48小时后再带宝宝游泳。

2.宝宝游泳时可以准备一条浴巾、两条棉质柔软的小毛巾，宝宝所需要的泳裤、衣物以及奶瓶，因为宝宝在游泳时会容易出汗，所以要给宝宝补充好水分。

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3.家长们要自备宝宝专属的洗发水沐浴露以及爽身粉粉，抚触油等一些常用物品。同时要保证宝宝体温正常，无感冒发烧拉肚子现象的前提条件下再前来游泳锻炼。

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4.宝宝游泳的过程中家长们一定要贴身看护。家长也要对宝宝多多鼓励、夸赞，同时家长们注意观察宝宝身体状况及情绪变化，如果发现宝宝疲倦、出现不正常反应等情况就不要勉强让宝宝继续游了。

夏季带着宝宝游泳一件值得的事情，在宝宝的成长阶段，选择一件宝宝喜欢，家长也能够长期陪伴坚持的事情都是很值得的。因为在这个过程中，往往收获最大的都是那些看不到、但真正有变化的东西。