一管儿童牙膏，原来套路也这样深。到底该怎么选？

森巴调查显示，几乎100%的家庭都会给孩子使用的是儿童牙膏，但是问到他们怎么选择时，他们的答案大都是“进口的好点吧？”“看着好看的就买”“贵一点的放心点”之类的。

今天，就和大家分享一下牙膏的选择应该注意哪些。 一、牙膏分为清洁类和功效类 清洁类牙膏，就是指牙膏的作用仅仅只有清洁这一项作用。儿童功效类牙膏一般指具有防蛀固齿的牙膏。

一款儿童牙膏是否是功效类牙膏要看牙膏包装盒上的产品标准号。写有QB/T2966的牙膏才是功效型牙膏。如果没有这行小小的编码，无论他写什么防蛀、防龋齿，那都是“耍流氓”。

现在很多厂商利用父母“宁愿花多点钱买个放心”的心态，把产品包装的萌趣可爱又高档，还打上各种“防龋齿”“专业固齿”的口号，再贴个虚高的价格，其实根本是“名不副实”，家长们千万要擦亮眼睛哦。

市面上有很多可吞咽牙膏，这里要提醒一下家长。可吞咽牙膏并不是说你可以当做米糊一样天天吞着好玩。个人建议可以给训练期，还不会流利“咕噜咕噜”把牙膏吐出来的宝宝使用一段时间。 可吞咽牙膏并没有我们想象中那么安全，只是相对来说的。它们一般是不含氟、低抛型、添加剂种类也较少，即便有大多是食品级的。 二、看牙膏是否含氟 曾经科学界对于儿童牙膏是否应该含氟说法不一。因为这涉及到中国很多地方属于高氟地区，甚至很多地方还有着氟污染的情况。

摄入过量氟会导致氟斑牙，甚至中毒 中科院地理资源所地方病专家杨林生研究员说：“中国除上海以外，氟中毒地区几乎在各个省份都有，最严重的是山西和内蒙古。全国氟斑牙患者有1亿多人。高氟饮水主要分布在华北、西北、东北和黄淮海平原。”

尽管如此，科学家依然推荐父母给孩子从孩子萌出第一颗牙齿，就开始给孩子使用含氟牙膏。因为国家对含氟牙膏的添加量有严明的规定，必须在0.05%~0.11%之间。这样的含量是绝对在安全范围之内的。 美国儿科学会推荐牙膏用量 从左至右分别为： 2岁以下米粒大小，2~5岁豌豆大小，5岁以上1厘米左右 如果有家长实在不放心，可以和当地供水单位进行联系确认（看一下你的物业缴费单，上面有联系电话，或者直接查询官网），你的饮用水含氟情况。 建议 1、如果您家的水被确认是属于高氟水，可以在家里安置有除氟功能的净水器去除一部分饮用水中的氟，使其达到安全值范围。并给孩子专门挑选无氟牙膏。 2、如果您家的水被确认不含氟或低氟，那么请安心给孩子使用含氟牙膏，并定期给孩子做牙齿的全面检查，听取医生建议做定期的涂氟防龋固齿。 三、牙膏是否含“危险成分” 除了我们都知道的氟，其实还有更多潜在的危险因素绝大多数的家长可能并不清楚。比如牙膏中的防腐剂和添加剂，虽然绝大部分在安全添加范围内，有些甚至是食品添加剂的级别，但对于婴幼儿来说依然存在一定风险。关键是，他们不是必须添加的元素。 很多大牌牙膏甚至添加了不止一种“危险成分” 1、羟苯酯类防腐剂可能干扰内分泌系统 又不少儿童牙膏中含有羟苯酯丙酯和羟苯丁酯。欧盟消费者安全科学委员会（SCCS）认为，这些防腐剂可能干扰人体敏感的内分泌系统。

幼儿各系统发育不完善，对于外界成分极其敏感，儿童牙膏又存在误吞可能。所以在成分上更应该谨慎。 所以，家长在选购时，注意看产品成分，如果有这样的成分大可不必选购。 2、月桂醇硫酸酯钠属于画蛇添足成分 月桂醇硫酸酯钠（SLS）是一种具有发泡及清洁作用的表面活性剂。根据加拿大卫生部（healthCanada）官网资料，SLS浓度较高会刺激眼睛和皮肤，因此很多婴幼儿产品配方中并不使用这一成分，而是更温和更低刺激的成分。

成分简单、食品级的牙膏~ 而美国化妆品原料评价委员会（CIR）的研究显示，这种成分如果是短期、间断性的与皮肤接触应该是安全的，但在较长时间接触皮肤的产品中，浓度不应该超过1%。 总之，这种成分并不是100%安全。更重要的是，儿童牙膏中的磨料完全可以达到清洁功效，而SLS无非是能够起泡多，让人感觉更干净而已。 3、苯甲酸钠有致敏风险世界卫生组织（WHO）在其发布的“简明国际化学品评估文件”（CICADNo.26）中指出，该物质可在敏感人群中引起非免疫性接触荨麻疹。尽管如此，它并非禁用成分。在我国《化妆品卫生规范》2007年版规定，苯甲酸钠在口腔护理用品中最高限制为1.7%。 截图来自《化妆品卫生规范》2007版 所以，理论上来说，即便在牙膏中含有这一成分，只要是通过国家检测，那都是在安全值范围内的。 虽然说即便用了，家长也不必太焦虑。但，很多儿童牙膏已经放弃使用这一防腐剂。爸爸妈妈完全可以选择没有风险的，尤其是孩子如果是敏感体质的话。 4、聚乙二醇类成分可能使有害成分进入皮肤 聚乙二醇（PEG）及其衍生物也是常在牙膏中出现的保湿剂和表面活性剂，主要目的是用来保持牙膏的干湿度。但这类物质让皮肤变得更容易渗透，也让有害物质更容易渗进皮肤，对破损的皮肤会产生刺激。

大部分3岁以上的牙膏都含有此成分 虽然专家也曾强调牙膏一般是不会被吞到胃里，他们在口腔停留时间很短，对身体的危害很小。但对儿童来说，这种风险并不是不存在，尤其是过敏体质更应避免使用。 作为孩子健康的守护神，父母了解这些之后，就更具备了挑选合适牙膏的“资本”，用一颗理智、科学的头脑为孩子选择真正合适的牙膏，而不是光看包装上的“噱头”和售货员的推销。