春季带娃出游，这些你不得不注意的事

又到了风光无限的春天，很多家长开始从百忙之中抽出时间计划着带宝宝出去游玩。经历了一个寒冷又多霾的冬季，终于可以让孩子出去拥抱大自然，真是一件值得兴奋的事。

不过，带宝宝出游可不像成人出游那么简单。在此，小编总结了一些带宝出游的注意事项，希望能给家长们提个醒，以备应对不时之需。

—01—带齐孩子的必备衣物和食物

食品：奶粉、零食、应季水果、白开水；

用品：纸尿裤、纸巾、湿巾，孩子熟悉的毛绒玩具、轻便的儿童车，保湿喷雾；

餐具：奶瓶、保温水壶、宝宝的小碗和小勺、剪短蔬菜和肉类的剪刀；

衣服：两三件透气性强、纯棉质地的小衣服，款式尽量舒服宽松。准备一两件外套，以便应对随时可能的天气变化。

春季气候干燥，宝宝皮肤娇嫩，出游在外妈妈应该细心呵护。

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—02—选择合适的出游地点

如果孩子不满三岁，尽量选择比较近的出游路线，行车时间尽量安排在孩子睡眠时间。三岁以上的孩子可以走得远一点，但乘车时间也不宜超过6个小时。

选择适合孩子的地方，例如动物园、植物园那些空气质量优，绿化环境好，可以让孩子轻松玩耍的景点。

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—03—不要破坏宝宝的作息规律

虽然出去玩很happy，但是不要太“尽兴”哦，尤其是年龄稍微小一点的宝宝，他们依然需要适当的休息，午睡必不可少。

因此中午一定要找个安静的地方让宝宝午睡，午睡时要注意保暖，如果宝宝睡得满头大汗，一定要等宝宝把汗褪去再带他到室外活动。

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—04—春季是病毒高发期，避免孩子遭受病毒侵害

春季出游，病毒肆虐，给宝宝补充一些富含维生素A、D的蛋类和动物肝脏是十分必要的，或者服用富含维生素AD的鱼肝油，都可以有效的预防流感发病率。外出游玩时宝宝可真是撒欢了，当然也会接触到很多病菌，因此回家后最好给宝宝洗个热水澡，防止病毒携带。此外，尽量避免到人群拥挤的地方去。

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