脸部白癜风患者外出要注意什么呢?

　　导致脸部白癜风发病原因有很多，临床表现多种致病原因及精神创伤等因素常导致机体内分泌及免疫功能失调，造成黑色素细胞失去再生能力，黑色素细胞自表皮脱失而形成的。那么脸部白癜风患者外出要注意什么呢?

　　1、注意防晒

　　脸部白癜风患者脸部皮肤对太阳紫外线的防御能力要低于正常人，因此不宜受到过多的强烈太阳光照射，在出行前要做好足够的遮阳措施，可携带遮阳伞、遮阳帽等，以减少太阳光的直接照射，使用防晒霜时应精挑细选对脸部皮肤刺激小的优质防晒霜。

　　2、 外出时携带必备药品

　　随身携带一些有利于预防脸部白癜风发病的药物是外出旅行良好的习惯。旅行途中难免碰上某些意外情况，也要带上创可贴、肠胃药、感冒药等一些日常必备用药，护肤建议白癜风患者使用麦根卷柏锁水白癜风专用护肤品，产品温和不刺激皮肤，是白癜风患者的首选。

　　3、白癜风患者要注重饮食合理。

　　外患者外出时应多吃些含酪氨酸和铜、锌比较丰富的食物，如动物内脏、瘦肉、禽蛋、豆制品和新鲜蔬菜等。切忌暴饮暴食，少食或不食油炸、熏烤及辛辣刺激性食物。同时也要尽量少吃富含维生素C的食物，因为它能阻止黑色素的合成。

　　4、外出注意安全

　　外出时要脸部白癜风患者要时刻对自己的人身安全保持高度重视，脸部白癜风患者要防止由于外伤而造成同形反应，旅游有时会经过某些环境极差的危险地域，此时与伙伴结伴同行以保证人身安全是较好的选择。

　　5、注意休息

　　过度劳累也是常见诱使脸部白癜风发病的原因之一，患者在户外作业、旅游或者进行国外活动的时候要特别注意活动强度的适宜和足够的休息，以保持身体良好的状态和旺盛的精力。