鲜羊奶比羊奶粉更适合饮用吗？答案真不一定哦

山羊奶被认为是最接近母乳的牛奶。其脂肪颗粒小，易于吸收，致敏性低。所含的EGF因子有助于修复胃黏膜，近些年选择喝鲜羊奶的人越来越多。

鲜羊奶是指刚从羊身上挤出来的奶。听名字鲜羊奶好像更鲜、营养价值应该也会很高。鲜羊奶就一定比羊奶粉好吗，鲜羊奶和羊奶粉都有哪些区别呢？

1、营养物质不一样

鲜羊奶的营养成分是纯天然的，直接来自于挤出来的羊奶。而羊奶粉是以鲜羊奶为原料，然后经过科学配比，适当地加入了所需要的营养成分。

2、味道不一样

刚刚挤出来的鲜羊奶是没有经过除膻味的，有些人对于这味道难以接受。而羊奶粉一般都在制作的过程中经过除膻味的步骤，所以味道方面得到了大大的改善。

3、吃法不一样

鲜羊奶一般都要经过高温蒸煮消毒才可以喝，而羊奶粉可以直接用开水冲泡喝。相比之下，喝羊奶粉方面很多。

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另外，鲜羊奶中的营养成分有限，特别是对于大脑发育及一些微量元素的含量较低。而配方羊奶粉一般都是经过科学配比的，营养成分得到保障。例如跃纯中老年羊奶粉，针对中老年身体特征，添加丰富的钙元素，而且不添加蔗糖成分，高糖人群也可以放心喝。而且经过有机认证，配料只有“生羊乳”，干净放心。秋冬季喝羊奶，是非常不错的滋补方式。

总的来说，鲜羊奶和羊奶粉各有利弊。 如果能在质量保证的前提下，选择羊奶粉比较好。