床垫铺上后，还要不要铺“床褥”呢？

俗话说人生一半时间都是在床上度过的，咱们这里先不讨论是不是12个小时，但6-8个小时应该还是有的，一个好的睡眠是非常重要，能精神饱满的去迎接第二天的繁琐的工作，选一款床的同时，选舒适的床垫更是越来越多人的需求了。

还记得那个睡硬板床的岁月吗，硬板床上面都睡铺上床褥，主要是床板太硬了，床褥铺上后，睡在上面会舒服些。现在越来越多的人，在买床的时候，都会买床垫。那床垫是选硬的好，还是选软的好呢？

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这个是要看人群的，例如老人和孩子，选硬床垫是有好处的，对老人孩子的骨骼好；对于我们成年人来说，选舒适度好一些的比较合适。

那问题来了，不管是硬床垫，还是软床垫，上面还要不要铺床褥呢？

这里给大家一个肯定的答复，肯定是要铺的。

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试想一下，我们在床垫上铺上床单，然后直接睡在上面，这种仅次于直接睡在床垫上。在睡觉的时候，身体会排出汗液，透过薄薄的床单，细菌会很快进入床垫之中，趁火打劫的螨虫，更是不会放弃这么好的一个机会的；久而久之，汗液不断深入，细菌不断滋生，最终导致床垫发霉，危害的还是自身的身体。铺上床褥后，有效的隔离开，其实也是对床垫的一种保护，更也能让我们更好的睡眠。

前面的文章中，已经和大家讲过了，床垫的薄膜是要撕掉的，今天还要告诉各位，床垫上还是要铺床褥的；舒适健康的生活，从我们生活的点点滴滴开始，不定期的更新，还希望对大家有帮助~