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霜降天凉，宝宝腹泻应对有招！
今天就是秋季的最后一个节气“霜降”了哦！这意味着，过完今天，冬季就要正式来临了！随着冬季一起来的，还有宝宝的急性腹泻高发期，宝宝小肚肚的冬季“保卫战”，正式开始了！
对于宝宝的便便，妈妈几乎每天都会有差不多的“灵魂三问”：
宝宝今天便便了吗？多少次了？金黄色的不？
就怕宝宝便便次数多了、形状不“漂亮”了……尤其是秋冬季，一旦宝宝遇上急性腹泻，除了需要妈妈更细心地照顾，还要注意及时给宝宝补充随着腹泻快速流失的营养。
对处于急性腹泻期宝宝的口粮，妈妈总会特别小心，什么能吃，什么不能吃，似乎一时间陷入了迷惘，就怕一个不小心，给宝宝吃了会更不舒服的辅食，让宝宝的腹泻病程延长。
要避开腹泻宝宝的营养误区，妈妈首先要知道，急性腹泻时，宝宝的小肚肚正在发生着什么样的变化。
宝宝的急性腹泻一般由于病毒（常见轮状病毒）或细菌感染肠道所致。急性腹泻发生后，宝宝的小肠粘膜受损，导致乳糖酶分泌减少、活性下降，此时宝宝就不能和平常一样吸收乳糖了。
这时候如果继续为宝宝添加含乳糖的饮食，由于乳糖酶的减少，无法完全分解宝宝所摄入的乳糖，容易引起肠腔渗透压升高，大量水分进入肠腔，引起继发性的乳糖不耐受，导致宝宝的腹泻情况加剧。
因此，对于急性腹泻宝宝的营养补充，妈妈要谨记关键字：减少或切断乳糖的摄入！
【急性腹泻宝宝的营养支持误区】
×使用深度水解或氨基酸配方×
面对宝宝拉肚子，不少妈妈第一反应是，为宝宝更换深度水解或氨基酸配方奶。
然而，深度水解或氨基酸配方主要适用于大分子牛奶蛋白过敏，并没有起到切断或减少乳糖酶摄入的作用。而且，深度水解或氨基酸配方渗透压高，容易导致宝宝的腹泻加剧哦！
×宝宝急性腹泻时使用乳糖酶×
也许妈妈会想：既然乳糖酶活性减低，那我就给宝宝额外补充乳糖酶吧！
并！不！是！哦！在宝宝喝奶（母乳或配方奶）前口服乳糖酶，容易被胃酸破坏，让乳糖酶失去活性；加入了乳糖酶的奶液，仍有大量乳糖残留，宝宝还是没有办法消化吸收。所以，妈妈们不要直接给急性腹泻的宝宝添加乳糖酶哦。
急性腹泻宝宝需要正确的营养支持
√妈妈的乳汁是宝宝最好的营养来源，也是急性腹泻宝宝最好的营养支持，宝宝遇上急性腹泻，也要坚持乳汁喂养哦！
√如果实在不能坚持乳汁喂养的妈妈，可以在卫生保健专业人员的指导下，为宝宝添加无（或低）乳糖配方奶。
√宝宝容易由于腹泻而出现脱水现象，预防脱水，可在专业医护人员的指导下给宝宝补充低渗的口服液。
√可为宝宝补充锌和核苷酸，帮助肠粘膜修复。
当然，除了坚持乳汁喂养（或使用无乳糖配方奶），急性腹泻的宝宝也需要高营养密度的辅食（严重腹泻并在医生的指导下短暂禁食的宝宝除外）。如强化铁且添加了多种宝宝所需营养素的婴幼儿营养米粉。
霜降过去，冬季就到了，10~12月是宝宝急性腹泻的高发期，妈妈为宝宝囤冬季口粮的同时，也别忘了为宝宝常备一罐无乳糖配方奶粉，防患于未然哟。
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