注意，宝宝身体出现这三个信号，可能是缺锌了

我们逛母婴店，经常会听到店员在说，你宝宝有没有测微量元素呀？宝宝是不是缺锌了，赶紧补一补。其实这大多都是母婴店的套路，忽悠大家给宝宝买各种补钙补锌的用品。事实上，如果饮食比较均衡的宝宝，并不会出现缺少微量元素的事情，而所谓的微量元素的检查，并没有必要。那么，如果宝宝真的缺锌，家长该如何判断呢？

对于宝宝来说，锌是不可缺的元素。锌在宝宝生长发育、智力发育上，发挥着极其重要的作用。同时，还参与40多种金属酶的合成，与200多种酶的生物活性有关，参与免疫系统形成、稳定调节及维持机体正常免疫功能，对孩子的神经、体格发育有着重要意义。

如果宝宝出现以下三种情况，那么家长要警惕宝宝缺锌！

第一、不爱吃饭

缺锌往往会引起宝宝偏食、厌食的现象。我家娃一直以来体检都是偏瘦，有段时间食欲特别不好，在医生建议的建议下，决定给他补锌看看。后面在服用了含锌口服液后，食欲明显有好转。

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对于需要补锌的小宝宝来说，选择口服液会比较方便。钙锌同补，营养双吸收，采用口服液形式，吸收也更容易；这款口服液还有着宝宝喜欢的橙子味道，主动服用不抗拒；葡萄糖酸钙加乳酸钙两种钙源，补钙更全面。

第二、头发稀少，指甲有肉刺

宝宝缺锌就会导致生长发育落后头发稀少发黄，指甲有肉刺，指甲板上长白点。微量元素在人体内重要性与氨基酸，蛋白质有机物结合，形成多种生物酶、维生素、激素等。

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如果你的宝宝出现了缺锌症状，可以选择这种甜橙味的咀嚼片，符合宝宝口味，无需担心宝宝会有抗拒心理；每一片都含有儿童成长所需的钙铁锌等营养元素，搭配蛋白质、DHA，让宝宝聪明又健康。

第三、湿疹反复

缺锌宝宝抵抗力弱，病毒轻易侵入，身上比一般孩子容易长湿疹、皮疹、疱疹。

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童年时光钙镁锌应该是海淘妈妈中口碑好物了。应该是原料采用天然提取物，富含适合婴幼儿的柠檬酸钙，水溶性高，易吸收；同时添加了科学配比的锌、镁以及维生素D，可以增加肠胃蠕动，调理脾胃，让宝宝胃口更好，营养好吸收。

当然了，由于个体发育的差异性，宝宝有了以上表现并不一定就是缺锌，比如头发稀少，也可能和遗传有关。如果这几种表现已经很明显，那么家长可以考虑带去医院检查一下，或者给宝宝吃些补锌口服液看是否会改善。在日常饮食中，也可以让宝宝多吃一些锌含量较高的食物，如肉类、鱼类、动物的肝脏和肾脏、蛋类和水产类等。