肤色暗沉发黄特显老如何解决

俗话说，一白遮三丑，如果自己的脸肤色暗沉，缺乏自然光泽感，粗糙不光滑，容易长斑，肤色发黄像个黄脸婆，要你自己也不想多看几眼！

今天咱们来聊聊怎么“复活”这样的暗沉脸，摆脱“黄脸婆”称号，为皮肤美白去黄，让素颜亮白上妆加分。

肌肤暗沉发黄的原因

肌肤缺水

皮肤缺少水分，营养不够，肯定会看起来黯淡无光。紫外线太严重，环境太干燥，或者洗面奶清洁力过强，都会加速皮肤水分的散失。

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肌肤爱出油

如果脸上出油旺盛，也容易让脸显得暗沉，这是因为附着在肌肤表面的多余皮脂被氧化了，从“清澈”变成了“浑浊”，从而也影响妆面变得发黄。肌肤爱出油，一般是紫外线照射和洗面奶清洁去脂力过强造成的。

重口味

爱吃肉类和重辣、重咸、重甜口味食物，会让血液变得更浓稠，皮肤也会更容易暗沉。

紫外线照射

紫外线是皮肤老化的主要杀手，UVB会把皮肤晒黑，UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，导致纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使肌肤黯淡无光。

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睡眠不足

因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

怎么“复活”暗沉脸，为肌肤美白去黄？3招由内到外白得发光

喝茶篇

平常喝水的时候可以给水加点简单的“料”，比如玫瑰花、勿忘我花、柠檬、蜂蜜、百香果，都是不错的选择，也可以混搭，补充肌肤水分的同时，还有缓慢帮助肌肤代谢、提亮肤色的作用，也能让你更喜欢喝水，可谓一举三得！

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清洁篇

植物洗脸对去黄美白有着关键的作用，因为洗脸能疏通毛孔，更好吸收营养，也能在按摩的时候调理肌肤，发挥植物的美白去黄功效。美白去黄的清洁要选择温和、植物含量高的非离子有机植物的洗面奶，可以让肌肤更亮白、状态稳定。

非离子能深层清洁毛孔垃圾，不夺取肌肤水分和必需的油脂，非常适合维护肌肤稳定，有机植物比如突厥蔷薇、甜橙花、迷迭香等都具有很好的美白提亮、去黄淡斑、收缩毛孔的作用，非常亲肤所以适合洗脸。



　　饮食篇

平时少吃油腻、重口味的食物，可以每天早餐或下午茶时间吃一个水果，每天一个水果，对补充体内维生素和水分有积极帮助，也利于提亮肤色。