分享抗衰老的秘密宝典

　　相信每个MM都很在乎自己的肌肤，对肌肤美容来说，美容护肤习惯很重要的。而且随着岁月的流逝，脸上开始出现各种皮肤问题，皱纹、色斑...皮肤逐渐衰老。“爱美之心人皆有之”，每个女人都希望自己永远保持年轻的美貌。如何延缓皮肤的衰老，恢复紧致光滑的皮肤?!小麦为您总结最全面的抗衰老护肤心得，一起来看看吧。

　　1、使用高品质护肤品，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用;而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。日常护肤选择麦根如初莲花驻颜套装，滋养保湿，淡纹抗皱，弹润紧致肌肤。

　　2、保湿是护肤重点，不要让皮肤干燥，经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护理皮肤。

　　3、充足睡眠抗老关键，保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力。

　　4、注意颈部的护理，使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横纹。

　　5、涂抹眼霜时，不要忽略眼角周围的色斑，否则他们会随时间加深。

　　6、在临睡前使用护唇膏，润肤后轻涂于唇部周围，并以轻拍方式稍加按摩，令双唇产生光滑扩散的效果。

　　7、坚持良好而有规律的生活习惯，睡前少喝水，有空做做眼部按摩，减轻眼皮浮肿，不让眼睛泄露年龄秘密。

　　8、坚持每天外出都使用防晒品，阳光中的uva是导致肌肤老化的元凶，要持之以恒地有效防晒。

　　9、坚持每天吃维生素，如含有维生素c、e的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素。

　　皮肤衰老这与我们生活当中的习惯是息息相关的，坚持有调理的护肤步骤，让岁月的痕迹淡化，保持青春哦!