好床垫 睡一生

一个人大约三分之一的生命是在睡眠中度过的，而睡眠代表着一个人生活质量的三分之一。在睡眠中，健康脊柱和脊髓的适当支持将对健康和行为表现产生积极影响。长时间睡在不合适的床垫上会影响脊柱的健康，许多人因为没有选择正确的床垫而遭受背痛甚至腰间盘突出等疾病。以下6大信号只要出现1种你就可以考虑换床垫了，如果出现2种以上说明床垫到了不得不换的时候了。为了自已和家人的身体健康，选一张好床垫很有必要。1、早上起床腰酸背痛

如果你在经过一晚的睡眠之后，早上起床身体仍感不适，常有腰酸背痛、浑身乏力等症状。一张适合你的床垫可以让身心得到放松，体力快速恢复;反之，一张不适合的床垫将潜移默化地影响你的健康。

2、睡眠时间越来越短

如果你在早上醒来的时间比以往有所改变，这说明你的床垫出现了严重的问题。床垫使用时间过长会降低舒适度、内部结构变形，不能正确支撑你的身体，严重甚至会引起腰椎间盘突出、腰肌劳损等脊椎病。

3、躺在床上不能入睡

很多人都抱怨说，不知道是什么原因，晚上躺在床上总是翻来翻去难以入睡，这样直接影响第二天的正常工作与生活，其实一张好的床垫可以帮助你改善睡眠，睡在上面就像飘在浮云上，让全身的血液循环顺畅，翻身次数减少，轻松入眠。

4、睡觉容易醒来

如果晚上两三点总是自然醒来，醒来后再入睡就比较慢，而且一直做梦，睡眠质量相当差，一直睡不好很头疼，看了很多医生都解决不了，那只能告诉你：可以换床垫试试。

5、觉得床上不平整

躺在床上翻滚一下，发现身体明显的凹陷下去，或总感觉床铺不平整。这样的床垫无法均衡承托身体，使人体脊椎变形。

6、稍微动一下就能听到明显的吱吱声

平时睡觉时稍微翻个身就能听到床发出的吱吱声，安静的夜晚显得特别刺耳。床垫发出吱吱声是弹簧受损，其材质和结构被破坏，导致无法支撑身体重量所致，这样的床垫是不能再继续使用的。

给喜粉简单科普下市面上床垫的种类吧，供亲们选择。

1.弹簧床垫

弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用，且能给人体较好的承托和支持；不过传统连接式床垫是将一圈圈线径较粗的弹簧，以钢线连结固定，这将导致床垫硬度较高，且一个翻身，整个床垫都会变动。国外先进技术的进入和专利的大量应用，弹簧床垫已经细分为很多类别，如独立袋装床网，五区专利床网，弹簧加乳胶系统等等等等，整体来说睡感偏硬，经常说的席梦思床垫采用的就是弹簧床垫。

如果是作息不太一样的伴侣，或者家中有小孩的家庭建议购买独立筒袋装弹簧，特点采用独立弹簧用无纺布单独包装，再整合成一个整体的床垫，抗干扰性好，翻身不会打扰到彼此，保证持续的深睡眠。

2.棕垫：环保便宜

由棕榈纤维编制而成，较为环保，一般质地较硬，或硬中稍带软，不易变形。该床垫价格相对较低。使用时会有天然棕榈气味，耐用程度差，容易变形，承托性能差，多雨、沿海地区不建议使用，保养不好易虫蛀或者发霉。

而现代的棕床垫由山棕或椰棕再添加乳胶制成。这一代床垫和椰棕床垫的区别是，山棕韧性优良，但承托力不足，椰棕整体的承托力和耐久力比较好，受力均匀，相对山棕偏硬。

3.乳胶床垫

天然乳胶散发淡淡的乳香味，更加亲近自然，柔软舒适，透气良好，，且乳胶中的橡树蛋白能有抑菌防过敏作用，由于本身疏松的结构，其吸水力也比较强，故床垫容易潮湿。且约有3%—4%的人会对乳胶产生过敏反应，使用前记得留心。

4.记忆棉床垫

记忆棉床垫是指采用记忆棉为材料的床垫，又叫慢回弹海绵、惰性海绵、零压绵、太空绵等。具有解压性、慢回弹、感温性、透气与抗菌防螨的特性，这种床垫可以吸收并分解人体的压力，形成无压力的包裹感，同时给予身体有效的支撑，经医学证实能够有效缓解骨骼肌肉疼痛，辅助治疗颈椎及腰椎问题，减少打鼾、多翻身等失眠状况，延长深层睡眠时间，改善睡眠质量。

5.3D床垫

由双面网布和中间连接丝组成，双面网布决定了传统材料无可比拟的透气性，中间连接丝为0.18mm粗的涤纶单丝，保证了3D网布的回弹性。3D床垫的主材就是由一个个3D材料叠加起来，所以3D床垫的分类基本上是由3D材料的分类来决定的。

睡感偏软，支撑性强，透气性最佳，是可以全身水洗的床垫，适合于多种体型。 床垫这类刚需用品 想必大家购买会更谨慎 考虑会更全面吧 小编建议首先是适合自己的床垫 当然品牌也是一个重要因素。喜临门从一个小作坊发展为今天年产500万张床垫的寝具企业，不忘初心，始终践行着“让国人睡得更好”的品牌使命，打造“科学睡眠”，回馈社会。如今，喜临门已经走过栉风沐雨的33年。我们家的床垫经得起岁月的考验啊.喜临门选用进口天然乳胶独立弹簧床垫，两侧设有滴水状排气孔除湿排热，可延长床垫使用寿命，采用经过8万次耐久性测试的独立弹簧，回弹率超过国标90%，以泰国进口天然乳胶为原料，有效抑制螨虫和细菌滋生。喜临门主要面向大众消费层面，性价比不错，虽然1500多元已经能买到一张喜临门床垫，但它在2000~3000价位的产品更成熟一些。

官方店的光年床垫，体验几秒入睡舒适到外太空的感觉 好希望自己在梦里不要醒来啊。这款厚度为23cm不得不说是浓缩了精华，正面选用是420G超高克重抗菌面料，远超同行300G标准，高密度手感更细腻，贴身更柔软。采用瑞士Sanitiged抗菌技术，实现床垫面料有效的抗菌防螨性能，让我们的生活更健康。反面是3D透气面料的硬支撑面料，下面是健康护脊偏硬的椰棕，夏季使用凉凉哦，正反两用，软硬两用，冬夏两用，一张床垫解决你的各种需求，性价比杠杠的，看看光年的买家秀图

喜临门床垫 光年 1.8m*2m

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销量口碑一直不错的星空R床垫，自产品上市销售以来，品质和体验得到了顾客认可。人老先从脊椎老，脊椎问题成为现代上班族的通病。买这款0压力，给您云端睡眠的床垫，能让你在睡梦中就得到脊椎护理，释放你白天的工作压力。正面选用纳米海绵+蛋形海绵，选用泰国的天然乳胶环保安全，健康护脊，适合儿童青少年用，反面选用3D椰棕+纯净海绵，弹簧层与新型3D椰棕层相结合，构成硬而不僵的呵护系统，多层椰丝纤维形成百万弹簧支撑点，释放脊椎压力，适合成年，中老人用。独立袋装海绵静音抗干扰，夜晚翻身也不会打扰到另一半。

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