室内空气不净化，等于在呼吸病菌

如今，我们的生活水平都提高了，大多数人都会开始注重居住的环境，而与我们每分每秒都不可分割的便是空气，室内的空气质量很大程度上会影响我们的身体健康。所以让空气更加流通，净化我们的室内空气刻不容缓。

在室内摆放植物，不仅能净化空气，还能美观我们的房间，不过摆放植物的话要注意了，晚上的时候植物要搬出室外，因为没有阳光作用下植物是会释放二氧化碳，与人抢氧气，在熟睡中的人很容易会睡得不安稳。植物的选择也是有讲究的，吊兰是最佳选择之一，因为其具有良好的吸收能力，可以吸收空气中的甲醛和油烟，根据调查显示，每立方米，吊兰可以吸收80%的有害物质。还有一种就是绿萝，这个比较常见，因为它易养殖，一周浇两次水就可以，省时间又不费很多功夫，重点是成本不高。

在室内的话要多开窗通风透气，最佳时间段是在早上两点到十一点以及下午两点到四点，这些时间段能室外温度不会太高，月光和阳光能很好的斜着照进室内，空气流动性较强，用来置换室内空气最好。不过如果室外又烟尘或异味，就要立刻关闭门窗，防止污染室内空气。梅雨天气回潮很严重，也要关闭门窗，不然太多湿器滞留在室内很容易滋生细菌。

室内空气要洁净，室内的卫生要搞好。洗手间通常很潮湿，通风也比较差，是细菌滋生的高发地，所以要常清洗卫生间，一有污渍就要及时处理，积水尽量及时流掉。还有室内的垃圾每一天都要清理，不能让其放在家里过夜，不然很容易产生异味，吸引蚊虫。家里的风扇和空调都要定期清洗，因为他们是与空气接触很多的，堆积在上面的灰尘也很多，不及时清洗的话灰尘被吹到房间内是会被吸进人体的，当然空调有自清洁模式的话就不愁清洗麻烦了。

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