这样做出来的油泼面，比大饭店做的还好吃

在做手擀面的时候，可以使用厨师机来帮忙。这样制作出来的面条，水和面的比例合适，软硬也是适中的。最主要的是解放了我们的双手，为我们带来了方便。接下来给跟大家说一说油泼面的做法。

1，面条煮好之后，放进凉水里过一遍。这样能够减少面条的粘性。

2，做油泼面需要的材料，葱姜蒜，花椒，辣椒，酱油，醋，鸡精和盐。

备注:油泼面需要使用大量的蒜泥和大量的辣椒面。所以要提前准备好。

3，把这些材料平铺在面条上面，准备好热油，直接淋到面条上。

简单的三步，就把面条做好了。随时想吃，随时就做。真正的感受，人生的美好。

长寿健康最关键的，是要改变我们每天不是白米就是白面，加上大量肉和油的饮食习惯，真正健康的食物是多样化的，能让我们有更多的选择。既丰富了口感，也满足了健康需要。