拒绝把手机摄像头当眼镜用，保护视力从客厅开始

近视的人不戴眼镜出门是种什么体验呢？三米开外雄雌莫辨，五米以外六亲不认，十米之外人畜不分。最近一组“当代近视年轻人的点餐方式”的图片在微博走红，图片中没带眼镜的近视青年们纷纷拿出手机打开相机对着菜单开始点餐。

一直以来我以为只有自己会这样，没想到原来不是我的独创，原来大家都这样。而且用手机摄像头代替眼睛的场景不只发生在点餐台前，还发生在课堂、地铁、高铁、火车站等地方。其实仔细想想我还是比较后悔的，小时候每天抱着电视机，晚上还偷偷打着手电筒看小说，最后成功的加入近视大军。

在现代社会，我们的生活已离不开电子产品，电子产品的屏幕对人眼的刺激较大，极易造成近视，那么如何兼顾视力健康与娱乐呢？首先我们可以从比较容易的做起，换一台护眼电视，海信激光电视就是客厅最佳选择。

激光电视和普通液晶电视不同，普通液晶电视发出的光线直射入人眼，会给眼部带来较大压力，引起眼部周围肌肉紧张，长时间观看就会使眼内压增高，眼内组织充血，最后导致眼球前后轴变长，导致近视。同时，在观看这些电子显示屏时会不自觉地调高显示亮度，太亮的光线对眼睛同样有损害。