近年来,有一阵清新的风在城市间流转。人们开始返璞归真,尽量吃素吃粗粮保持身材、少坐车多走路绿色环保、追求气质不浓妆艳抹。这些都统称为“轻生活”。简单、淡然、快乐……轻生活是给生活做减法的一种概念。现代人无论是内心或是外在,包袱都太重了,充斥着过多的负担与累赘。而轻生活帮我们把一切简化到最简单的境界。轻心,轻体,轻食,轻居。一旦开始尝试,你会发现过去的自己,活的真的太累了。
你会问我,轻生活是什么,其实很简单。是清晨一杯香甜的蔬果酵素汁;是早上畅快淋漓的晨跑和拉筋;是中午午餐时送入口中的丰盛轻食沙拉;是傍晚散步回来的一杯蜂蜜酵素水;是睡前泡一泡脚带来温暖的热敷......其实轻食就是轻生活的入口,规律的轻食生活后,不知不觉藏于身体某处的毒素已经被清扫出去,常年疲劳或者肥胖等疾病也不药而愈。如果能有这样的一个,能够满足我们每日营养需求的,轻食营养物出现,是不是给我们带来了幸福呢?
在轻食生活中,有人选择用果蔬汁搭配代餐粉替代正餐。这也是有效利用了“放空”的智慧。通过排毒果蔬汁让身体“放空”。
攸养双芒香蕉发酵果蔬汁,主要采用芒果与香蕉酵素的天然水果成分,富含多种营养物质。值得一提的是,攸养的香蕉发酵液是以“100%浓度的香蕉酵素”制成的,并申请了技术专利。攸养果蔬汁有区别于一般果汁,它以天然高效能补方、全天然超级食物,帮我们调整各项身体机能。攸养果蔬汁在早餐前或后半小时饮用,可以提升新陈代谢,改善肠道环境,促进肠内的毒素、垃圾排出。冬季可以用温水浸泡变暖后再饮用,果香滋味酸酸甜甜非常好喝哦~
为了满足轻食崇尚的健康天然、安心便利等营养代餐需求。攸养蛋白谷物纤维粉以多种谷物成分、大豆分离蛋白与综合酵素粉等原料调配出满足一餐营养需求的代餐饮品,以绝佳的口感,为我们提供饱腹感。结合攸养双芒香蕉发酵果蔬汁一起食用“养胃控食”的同时代谢也会旺盛起来,脂肪不易囤积,可谓是黄金搭档了。攸养蛋白谷物纤维粉可以补充人体所需多种营养,增添能量、蛋白质。轻食生活美丽蜕变。
100g鸡小胸的热量≈一颗苹果,却具备高蛋白的含量,所以鸡胸肉成为了很多轻食主义、健身达人的午餐。独角兽厨房的鸡胸肉,有着对于“0油0糖”的执念,秉承着坚决不添加任何油脂的理念,为大家带来健康的轻食餐。
这款速食鸡胸肉由三种口味混装,里面包含100克肉质细腻的鸡胸肉。高蛋白低脂肪,包装与制作工艺都十分精致,有了它随时就可以享用新鲜美味的鸡胸肉啦~
轻食生活超越了单纯的减肥和休息,是一种身体能量的重组与充电。通过丰富的营养重建身体,从而遇见新的自己,开始新的生活~