药补不如食补，均衡营养摄入，因食而愈~

食疗是日常调养中不可忽视的良方

许多食材中蕴含着某些“治愈性”的功效

天生自带“提高免疫力”属性，

对人体有益

在疫情未彻底结束之前

无论你是一个人，

或是和伴侣、家人一起住

无论你是出门办公或者宅家工作

基础预防工作依旧要保持

适当增强自身的抵抗力也很关键

想要有刚健康的体魄，更强的免疫力

营养均衡的一日三餐是必须保证的

不偏食、不随意放弃主食，

五谷杂粮为更佳

这次看看帅锅给大家带来的滋补“三佳肴”：

党参薏米炖乳鸽

绿豆小刀切

蜂蜜酒酿蒸布丁

党参补脾润肺，薏米抗炎祛湿

加以乳鸽煲汤，

有补肝壮肾、益气补血、清热解毒之效

乳鸽嫩滑入味，党参滋补盈润，

渗透着其他食材的韵味

细细品肉，静静喝汤，

是治愈般的感觉

蒸好的绿豆小刀切外形饱满诱人

咬一口软绵绵的，散发着绿豆清香

再尝一尝香甜的蜂蜜酒酿蒸布丁

温和不腻，给人踏实幸福的饱腹感

想要鲜味，甜味都各自发挥，不串味

用它，就可以

同时满足每道美食的“个中滋味”了

新味达快22厘米4.5升高速快锅带蒸屉

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除了帅锅精心准备的“一锅三菜”食谱

“养生之道，莫先于食”

非常时期，

大家也要多吃对身体有益的食物

补充身体所需营养，增强抵抗力

比如，以下这些果蔬类

为了你和家人的健康

一定要注重饮食的荤素搭配，营养均衡！

待疫情散去，阳光洒落时

才能神采奕奕，朝气蓬勃面对未来的每一天！