食疗是日常调养中不可忽视的良方
许多食材中蕴含着某些“治愈性”的功效
天生自带“提高免疫力”属性,
对人体有益
在疫情未彻底结束之前
无论你是一个人,
或是和伴侣、家人一起住
无论你是出门办公或者宅家工作
基础预防工作依旧要保持
适当增强自身的抵抗力也很关键
想要有刚健康的体魄,更强的免疫力
营养均衡的一日三餐是必须保证的
不偏食、不随意放弃主食,
五谷杂粮为更佳
这次看看帅锅给大家带来的滋补“三佳肴”:
党参薏米炖乳鸽
绿豆小刀切
蜂蜜酒酿蒸布丁
党参补脾润肺,薏米抗炎祛湿
加以乳鸽煲汤,
有补肝壮肾、益气补血、清热解毒之效
乳鸽嫩滑入味,党参滋补盈润,
渗透着其他食材的韵味
细细品肉,静静喝汤,
是治愈般的感觉
蒸好的绿豆小刀切外形饱满诱人
咬一口软绵绵的,散发着绿豆清香
再尝一尝香甜的蜂蜜酒酿蒸布丁
温和不腻,给人踏实幸福的饱腹感
想要鲜味,甜味都各自发挥,不串味
用它,就可以
同时满足每道美食的“个中滋味”了
新味达快22厘米4.5升高速快锅带蒸屉
去购买
除了帅锅精心准备的“一锅三菜”食谱
“养生之道,莫先于食”
非常时期,
大家也要多吃对身体有益的食物
补充身体所需营养,增强抵抗力
比如,以下这些果蔬类
为了你和家人的健康
一定要注重饮食的荤素搭配,营养均衡!
待疫情散去,阳光洒落时
才能神采奕奕,朝气蓬勃面对未来的每一天!