空调冬天开多少度？冬季空调使用指南

北方人过冬靠暖气，南方人过冬靠一身正气，尽管都是吐槽，但是对于暖气，南方人还是默默地投来了羡慕的眼光。电热毯、秋衣秋裤、空调才是南方人过冬的标配。不开空调的冬天真的很难过。

很多人都知道夏季开空调的最佳温度是26℃，舒适又省电，那么冬天空调最合适的温度呢？快来收好这份冬季空调使用指南，温暖又省心。

1.冬天空调制热20℃最合适

一般情况下冬天开空调是20℃左右最佳，具体的温度调节还是要看家里的实际情况，以自己感知的合适温度为准，避免空调超负荷运转。

从人体舒适角度来讲，室内温度控制在18℃至20℃之间最合适。如果空调温度设定为26℃，甚至以上，会使得空气由于供暖温度太高而异常干燥，伤津气，不利于身体健康。

从空调节能省电角度而言，制热温度设定每调低2℃，空调就可以省电10%以上。可在保证人体取暖情况下，先设置稍高温度，让空调快速达到预期适宜温度，再将其调低，转换为弱风或节能模式，以减少耗能。

2.暖风出风方向向下

冬季开空调出风口向下，这个是有一定理论依据的。物理知识，由于暖气流密度小，比空气轻，容易漂浮在空间的上方。这也是为什么有人吐槽冬天开空调没有保暖效果的原因之一，暖风出风口方向没有调整正确。

因此，使用空调制热时，热风下吹，这样吹出来的暖空气会自然上升，温暖就能遍布整个房间。如此一来，制热效率就会大幅提升，真的是节能又省电!别再说空调制热无用了，这个甩锅可还行？

3.冬季吹空调注意事项

冬季吹空调，是不是只用知道20℃和下风口就足够了呢？还有很多注意事项！首先注意身体补水需求。冬天室内干燥再加上空调制热，很容易口干舌燥，最简便的方式就是喝水。此外，还可以多吃一些湿润温热的食物，比如西红柿、银耳等。

其次是保持室内通风透气。人们口中常说的“空调病”，有一部分原因就是长时间呆在空调房内，空气不流通造成的。每隔1至2小时，开窗换气，保持室内空气清新，就不会出现头晕脑热的症状，最为环保健康。

同时要记得定期清洗空调。温暖的环境更容易积攒浮尘，滋生细菌。其实，想要无顾虑、放心吹空调，还有一个更简单的方法，那就是选一台会自动清洁的空调，奥克斯极速侠轻松做到，让你在家也能“森”呼吸。60秒就把温暖送到你家。

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