木瓜牛奶炖桃胶，一天一碗让你越活越年轻

要保持健康和呵护皮肤，女性单靠面膜护肤产品往往是不够的，桃胶的功效很多，对于女性长期保持喝桃胶糖水会让你年轻了十岁，皮肤也会嫩到不行，好皮肤就是这样喝出来的。今天就给大家分享木瓜牛奶炖桃胶，桃胶搭配木瓜，这样的营养更加不用多说了。

主要材料

桃胶适量克、牛奶250ml、冰糖适量、木瓜半个

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准备好所有材料，先准备一碗冷水浸泡一下桃胶，这一步可以提前一个晚上先准备，第二天就可以直接清洗干净，不需要等待太长时间。

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半个木瓜削皮，切小块装盘子备用，再加入250ml冷水，1勺冰糖和木瓜块，准备煮沸。随后加入泡发好的桃胶，转入中小火煮20分钟左右。

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20分钟过后，倒入250ml牛奶再煮1分钟，煮的过程中也顺带慢慢搅拌一下，然后美容养眼的木瓜牛奶炖桃胶糖水就完成啦~~

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