没有空调的纳凉术，五招让你即刻清凉

没有空调的纳凉术，五招让你即刻清凉

避暑大招，你学会了吗？

今天小马哥又得加班了，因为昨天办公室有三个同事感冒，要开的会议推迟到今天。一问才知道，齐齐感冒的原因是同事回到家，空调温度开太低导致。对于这类抵抗力较差的人群，空调温度要慎重，大人如此，小孩更要注意。

小马哥记得小时候没有空调，但仍然愉快地度过夏天。少开空调，不仅节约电费，防止感冒，还一样能度过清凉之夏~具体要怎么做，一起看避暑大招！

TOP5 摆放绿植

夏日里绿植格外受欢迎，首先在视觉上就给人清凉的感觉。长期在逼仄的环境下容易让人感觉烦闷，空气不流通，现代办公室很注重绿化，疲累时可以转换心情，让生活更舒适。在家里也可适当养养绿植，“心静自然凉”~

TOP4 扇子、电扇

开空调温度过低会不适应，那么就用电扇吧。小时候跟着奶奶去纳凉，她随时都有一把蒲扇，赶走蚊子还能带来清风。学生时代宿舍，每人一把小电扇也是夏日的标配。现在电扇种类更多了，落地扇、无叶扇……层出不穷，选用一款省心的扇，清风自然来。

TOP3花露水

清清凉凉的花露水也可以消暑，你试过吗？夏天冲凉后，在身上喷洒一些six god，简直像某广告词所说的“透心凉心飞扬”，原因是液体中含有挥发的成分如酒精等，会让皮肤感到清凉。不过花露水的正途还是驱蚊，清凉的持续时效不长。

TOP2冰镇冷饮

这可是自古以来的消暑人气品，清宫里的慈禧太后消暑神器。在《宫女谈往录》中就有记载：“宫里头出名的是零碎小吃，秋冬的蜜饯、果脯，夏天的‘甜碗子’。”而“甜碗子”就是消暑小吃，把新采上来的果藕芽切成薄片，与甜瓜的瓤配在一起，冰镇了吃。与现在饮品店的各式饮品相比，古人对于吃的研究也不遑多让~

TOP1冰箱

人气最佳TOP就是冰箱啦，它是家里一天24小时都需要运行的电器，从不怠工，毕竟一停下来新鲜的食材可保持不了多久。风冷无霜冰箱避免手动除霜的烦恼，好用更省心。

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这款对开门冰箱外观时尚，身材纤薄，59厘米的深度，契合中式橱柜。采用第三代变频压缩机，制冷精准快速，不仅节能省电，还特别安静。雷达智能感温，自动调节箱体内温度。变频的设计让箱内温度波动小，食材保鲜更持久。应用风冷技术，解决直冷除霜的烦恼，一键速冻可达到零下25度，冷冻快效果好。

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