婴儿该穿多少衣服？学小技巧，穿衣不头疼

妈妈：“你给宝宝少捂点，你看他都起疹子了。”宝宝奶奶：“不穿宝宝会冷的呀，这么点大的人，你看这天我们都要穿着毛衣才行的。”

这样的场景想必有了娃的都遇到过。我们成人能够准确感知自己的冷热，从而决定自己该穿多少衣服。

小婴儿没有语言能力表达冷暖，穿多少完全由家长来判定。但家长并不能亲身感受宝宝的冷暖，也迟疑是否宝宝要比大人多穿或少穿点，家里人如果还持有不同观点，那就更乱套不知道该给宝宝穿多少衣服了。

误区

很多人习惯摸摸婴儿的手脚感受温度来判断宝宝冷不冷，这个时候大部分人会发现，宝宝手脚怎么总是凉的，从而错误地认为要给宝宝添衣服了。婴儿四肢末端血液循环还没有发育好，手脚凉是很正常的现象，太热反而提示宝宝可能穿得有点多了。

正确做法

那应该如何确定婴儿该穿多少衣服呢？有个小方法，用温暖的手摸摸婴儿的后背、前胸，摸起来温暖干燥，说明婴儿穿得刚刚好；如果一摸发现宝宝流了不少汗，那就是穿多了，需要酌情减去一些衣物或抱被；如果感觉有点点凉，就需要给宝宝增加衣物了。

新生儿由于皮肤薄、血管多，易于散热，皮下脂肪少，体温调节能力较差，大概比大人最舒适的状态再多穿一件厚度适中的衣服就好。22-26度是婴儿感觉比较舒适的环境温度，成人在这样的环境下也比较舒适。在这样的环境温度下，婴儿也不需要穿的过多，可以不被衣物束缚自由活动。

给婴幼儿穿衣服，可以都选用薄款衣物，这样便于随时调节衣物量，在穿脱衣物时，也不至于带来太大的温度变化。一般室内是不需要给宝宝戴帽子的。

TIPS：宝宝穿睡袋睡觉，活动自如，能预防小肚肚着凉哦！

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