春雪桃燕麦奶昔——满分营养餐【破壁料理机食谱】

春雪桃燕麦奶昔

这款春雪桃燕麦奶昔口味浓郁，又简单又美味又低卡，而且营养丰富，真是极好的减脂食谱。强烈推荐。

食材清单：

雪桃子 1个 香蕉 1根 燕麦片 1小碗 牛奶 1杯 白芝麻 一小勺 蜂蜜 一小勺

操作步骤：

1：准备好所有的食材。

2：春雪桃很大，半个就足够，熟透了非常软甜，适合做奶昔。

3：将配料全部加入破壁料理机，泡5-10分钟，为了让燕麦片变软，之后开始按“果蔬汁功能”启动绞打，直至混合均匀。

4：根据自己的口味可以加入适当的甜味（1汤匙龙舌兰，枫糖浆，或蜂蜜）

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