孩子不爱喝水怎么办？宝妈们试试这几招

我们知道人体成分大部分都是水分，人体如果得到充足的水分，那么就会出现一系列的问题。在生活中，有一些孩子不愿意喝水，就会让家长很担心，其实要想让宝宝养成爱喝水的好习惯，是需要一定技巧的，所以家长应该掌握这些技巧，那么让宝宝喝水就会变成一件很开心享受的事情。

如何让宝宝爱上喝水？

1、父母要以身作则创造喝水的氛围，这样能有效改善孩子不喝水的情况，孩子平时喝水太少，会严重影响到人体的健康，并且会影响到人体正常的代谢功能，父母多喝水那么孩子喝水的次数也会变多，并且要告诉孩子多喝水的好处。

2、可以在水中加入孩子喜欢的东西，随后可以逐渐减少加入的量，这样可以让孩子慢慢的适应，要培养孩子喝水的习惯，平时要多鼓励孩子喝些白开水，能促进人体有害物质的排出，并且要想尽办法培养孩子喝水的兴趣。

3、给孩子换上喜欢的饮水容器，将孩子喜欢的装水容器放上水后，就会让孩子喝水变得简单，并且可以有效培养孩子喝水的兴趣，孩子喝水时要多称赞孩子，这样可以有效解决孩子对喝水的抵触心理，并且需要正确引导孩子喝水。

膳魔师THERMOS儿童多功能保温杯吸管杯+直饮两用水杯600ml FFG-603WF PKN

¥

去购买

优选：可爱的小狮子图案一下就吸引了宝贝的目光，采用珠光烤漆杯身更具质感，宝宝握着也舒适。瓶塞采用食品级PP材质健康保温，水杯外盖也可以当作小水杯，实用性很强哦。

宝宝喝水要注意哪些事情？

1、不要喝自来水：

因为自来水与金属管壁是有直接接触的，接触之后会变成金属污染水，而且自来水还有一些对人体有害的物质，那么喝自来水就容易生病，会影响健康。

2、要少喝饮料：

大部分饮料里含有比较多的糖分和电解质，虽然这些饮食的口感很不错，但饮食会长时间停留在胃部，会对肠胃造成一些不良刺激，会影响宝宝的肠胃功能，容易出现消化不良以及食欲不振的现象。

3、不喝久存的开水：

在室温存放了三天以上的开水，是不能喝的，因为这些开水有可能是细菌感染过了，而且开水中的氮有机物会加速分解，就会增加硝酸盐的成分。宝宝喝了后就会影响血液里的输氧功能，会导致宝宝出现缺氧的现象，而且还有可能患上肠胃疾病。

4、少喝太甜的水：

宝宝喝太甜的水，会加快肠胃的蠕动，但是时间久了后还会抑制肠胃蠕动，就会出现腹胀感，那么就会影响食物和消化，所以宝宝不要经常喝一些甜饮。