宝宝渐渐长大的那些事

宝宝渐渐长大，开始黏人、产生分离焦虑及怕陌生，到底是怎么回事？

依附关系

依附关系是指婴儿与照顾者之间强烈的感情连结。依附关系的发展，在0至6个月婴儿尚未成熟，也就是他们不会对特定的人产生很深的情感。

依附行为

但是，到了宝宝6个月左右，依附关系渐渐成形，会出现明显的「依附行为」，例如宝宝会注意特定对象的活动，想引起他的注意，并且主动寻求跟他亲近；当特定对象离开时，宝宝会产生分离焦虑；再见到特定对象时，宝宝则显得很高兴；这些特定对象通常是妈妈、爸爸或主要照顾者。

分离焦虑

相反，当宝宝看到不熟悉的陌生人，则会出现害怕或排斥的反应。这就是所谓的「分离焦虑」、或「陌生人焦虑」。

宝宝黏人，就是分离焦虑的具体表现，通常，在1至2岁之间的宝宝，对于照顾者的紧密依附关系会达到最高峯，常常表现「黏人」及「分离焦虑」的行为，常让父母觉得非常头疼，甚至不知所措。

宝宝出现黏人、分离焦虑，是小宝宝的必然现象，父母千万不要觉得气愤或不耐烦；

反而是需要尽量满足孩子对父母的依恋；

或可试试以下方法 ~

存在感

注意宝宝的一举一动，不要让他时常怀疑你是否存在、更不要让他害怕地等待。

安全感

尽可能带着他，给他安全感，让他看到、听到你，例如可以让他在洗手间门口，在你沐浴或如厕时，尽量让他听见你的声音。

增加勇气

若需要暂时离开宝宝时，请坚定的告诉他，你会马上回来，再一边走一边和他说话，你的声音会增加他等待的勇气。

学会长大

宝宝5、6个月大开始，可偶尔将他交给保母或外婆等，让孩子慢慢习惯其他的替代者，日后若有必要与宝宝分离时，他的焦虑感才不会太严重。

宝宝黏父母的时间其实很短暂；

我们要珍惜这段时间才是啊！

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