如何远离雾霾？这些小建议不妨看看

可能到了雾霾天，大家都有着很直观的感受，也就是在室内能够正常呼吸，而室外则让人难开口鼻，所以默认室内空气要比室外好，躲在家哪儿都不去。但这是一个非常严重的误区，因为雾霾颗粒其实是呈悬浮状态的，而且它们的体积非常小，一般门窗缝隙很难对其有阻挡和过滤作用。

所以室外空气质量差，对室内空气也会造成直接的影响。而且从建筑的角度出发，我国很多住宅都是楼房，风压渗透比较大。在冬天，有暖气供应的地区住宅还会出现热压作用，加大室内外空气的渗透两，同时这也意味着在进一步加剧室内空气的污染。

雾霾的“友军”

室内的空气肯定不会如大自然里的森林一般清新，更重要的是，室内污染源还不知从室外扩散进来的雾霾，还会有二手烟、烹饪、装修等各种污染源聚集在一起。就比如是二手烟，是室内污染的主因，那团灰蒙蒙的烟雾其中包括了上百种有害物质！还有那燃料的燃烧和烹饪时油和食物的加热，也会产生多种致癌气体！再就是那些装修材料，也会挥发出甲醛、苯等多种挥发性有机物！

室内污染程度

相关研究表明，室内空气污染确实比室外要轻，但污染程度同样需要引起重视。单纯的躲在室内，并不能逃过空气污染的影响。是不是想想就很可怕？但对于很多人而言，留在室内的时间占有一天当中的90%，再减去待在公共建筑和交通工具内的时间，真正暴露在室外的时间不到10%！也就是说，其实你无论在哪里，都相当处于一个半个雾霾天的环境之中。

如何远离雾霾污染

所以正是因为如此，我们才需要改善室内环境。如果条件允许，家里又有老人、孩子一类抵抗力较低的人群，我们可以在家添置一台空气净化器，但除了空气净化器，现在还有一种能够净化空气的空调可以选择。刚好在夏天，净化空气、降暑降温能够一并进行。

与其我们在不停抱怨雾霾的影响，倒不如自己来逐渐改善自己居家的空气质量。毕竟我们大部分时间内，都是在呼吸着室内空气呀~

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