春节自驾回家开车犯困？学会这几招足够！

春节长假就要来了，相信不少朋友都打算自驾回家过年或者串亲访友，再加上春节高速公路对小型客车免费，所以自驾是很多朋友的首选。不过高速跑多了，人就容易犯困。为大家支上几招，让您开车不再打瞌睡。

【该休息时就休息】

困了就找个安全的地方把车停好，休息一会儿效果最好，需要提醒大家的是车门一定要锁好，但车窗不要全部关死，至少要留一条缝隙用于空气的流通，有天窗的车型可以把天窗打开。连续驾驶每2个小时，最好就停车休息15分钟，不要休息过长，因为人的身体会慢慢进入深度睡眠，这样会适得其反。

【车辆设置】

开启外循环，保持车内空气清新。如果一直开着内循环，车内的二氧化碳含量会持续升高。尤其满载的车辆更是如此。如果二氧化碳含量很高，人会变得反应迟钝，头脑发懵。所以，如果外面的环境允许，最好打开外循环，保持车内的空气清新。另外车内温度建议调到略凉为好，这样也能避免犯困。（当然不怕冷的话可以把窗全打开，享受凉风铺面而来的清爽）

【节目类音频准备好】

很多长途驾驶的时候，基本上除了司机以外，都昏昏欲睡。这样的环境，也会让司机困意来袭。怎么办呢？准备一些音频，例如相声之类的节目，和自己的内心形成一些互动。哈哈一笑，精神自然会好一些，也可以听一些比较嗨的音乐，当然，要注意听导航，别走错路。

【提神醒脑系列】

我们还可准备些提神饮料，什么红牛、咖啡、浓茶等。如果嫌以上几种饮料不够劲儿，那么可以试试以下3种号称“史上最难喝的饮料”：东方树叶乌龙茶；崂山白花蛇草水；黑松沙士。任意喝上一种，绝对让你困意全无。还可以准备一些风油精，擦在太阳穴上也有提神醒脑的作用，注意别用擦过风油精的手揉眼睛。

【瞬间清醒法】

以上招数都不奏效的时候，拧大腿，扇嘴巴是最快捷有效的解困办法，就看各位是否下得去手了，也可找个跟你有仇的人帮你一下，效果绝对加倍。这里小编再告诉大家一个相对温柔的方式，就是用你的舌尖轻舔上颌，会有奇痒无比的感受，各位忍住就好，绝对解困。

每一个归家的游子，都十分心切，每一个外出游玩的家庭都十分珍惜短暂的幸福时光。但是，我们司机必须保证自己的良好睡眠，安全驾车，坚决不疲劳驾驶。因为，安全，才是抵达目的地的最快途径。在最后提醒广大车友，春节是一年中团聚的日子，希望每个人开车都能劳逸结合，平平安安到家，猪年大吉啦