蓝光危害有多大？防蓝光该从何处下手？

对于小朋友来说，守在电视机前看动漫的每天几小时，绝对是最期待的时光。但是如果没有家长的看管，很容易就会对视力造成影响，近视也成为了现代社会非常普遍的情况。而导致孩子近视的祸首就是蓝光，因为长期观看电视，电视的蓝光辐射刺激眼部，导致眼睛无法辨认事物。

何为蓝光？

自然界的光分为可见光可不可见光，可见光的波长范围一般是380纳米-780纳米，其中蓝光的的波长在400-500纳米之间。由于波长越短，能量越高，穿透力也就越强（波长更短的紫外线会对皮肤造成伤害），作为紫外线“邻居”的蓝光也就成了众矢之的。

电视的蓝光从何而来?

我们知道，液晶屏(LCD)是使用LED灯珠作为背光光源的，LED灯珠发出的白光穿过液晶模组，变成红黄蓝三原色，再组合成我们看到的万千色彩。我们所说的有害蓝光来自哪里呢？就来自最开始的发光源头——LED灯珠。

目前LED灯珠使用最多的是白光LED，但其实它发出的不是白光，而是蓝光。怎么转换成人们需要的白光呢？是通过在发光晶片上涂抹一层黄色荧光粉，使蓝光和黄光混合，从而成为白光的。所以目前以LED灯珠作为背光源的液晶显示屏，都难以避免地会含有大量高能的短波蓝光，即有害蓝光。

蓝光为什么有害？

蓝光指的是可见光中最接近紫外线的部分，是可见光中能量最高的部分。波长短，能量高，能够直接穿透晶体直达眼底视网膜上，是可见光中对眼睛造成的伤害最大的，这部分光就叫有害蓝光。而以LED为发光源的电视屏幕，其光源的峰值光谱都是这种短波蓝光，看的时间越长，对人眼的伤害也就越大。

有害的短波蓝光具有极高的能量，过量接触甚至会损伤视觉细胞，而且这种损伤是不可逆反的。蓝光对眼睛的伤害主要表现在三个方面，首先是过量的蓝光会引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至是死亡，损坏眼睛结构。

其次会导致近视眼的加深或出现复视，引发视疲劳。久而久之，对眼睛造成不可逆转的伤害，黄斑病变及白内障等各种眼睛疾病层出不穷，特别是很多儿童早早就带上了眼镜。

为了家里的小孩的视力着想，各位家长们一定要防止这些蓝光，而防蓝光该从何入手呢？你可以选择下面这款防蓝光电视吧！

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