姨妈！不要再拿你的小拳拳捶我胸口了

很多仙女们都有这样的情况

在大姨妈来临前的两个星期

胸.部就会肿胀、疼痛

仿佛大姨妈就在胸口咣咣敲门

而大姨妈一来，胸.部就不痛了

难道是得了传说中的乳.腺癌？！

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不要方！

本七这就带大家稳住节奏！

这是病吗？不是病！

经期快来的前两周，仙女们会进入排卵期，这个时候雌激素分泌增加，在这个过程中，雌激素能促进乳.腺导管的发育，敏感的妹子就会感觉疼痛。这种周期性乳房胀痛代表体内正在排卵，等姨妈来了，疼痛也就消失啦~

原来乳齿

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怎样让疼痛减小呢？

放松自己，减少压力，让自己心情愉悦起来，经常锻炼……这些行为都可以缓解疼痛，帮助我们更好的适应身体的变化。另外，文胸的选择也很重要，要佩戴适合自己的文胸，减少外来压迫。

要做一个开开心心的仙女

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会不会是乳.腺癌？

乳.腺胀痛，和乳.腺癌无关。

它少数可能是因为乳.腺增生，1%的情况则是病理性的乳.腺炎引起。而乳.腺癌是乳.腺上皮组织的恶性肿瘤，早期的病变是无痛性的肿块。

太可怕了

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疼痛难忍，还有肿块！怎么破？

那很可能是乳.腺增生了！

它的产生是因为内分泌代谢失衡，大姨妈报道时，雌激素水平仍然很高，乳房的胀痛就会持续，甚至有可能会产生肿块。

患乳.腺增生也并不用过于担心，调节自己生活状态，作息规律、停止熬夜、适量运动有利于缓解症状。

不要熬夜了听到没！

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即便胸.部疼痛是正常情况

但是疼得厉害的仙女

还是要去医院检查下

听从专业医生的建议

没有这类问题的仙女

也要定期做乳.腺体检

每位仙女都要照顾好自己

在关爱女性健康的道路上

元七七也会一直陪伴大家的

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