轻食好酸奶，香醇难拒当

酸奶的发酵过程使奶中糖类、蛋白质有20%左右分别被水解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等），奶中脂肪含量一般是3%～5%。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。

目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。下面就跟大家一起来看看这些经典好味酸奶。

【雪原 蒙古熟酸奶】

雪原蒙古熟酸奶2桶X1L新鲜桶装保温箱产_3

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随着人们口味的多变，现在多种口味的酸奶也进入人们的视线。这款炭烧酸牛奶使用9小时慢发酵工艺，维持92°黄金温控，做出口味焦香的炭烧酸牛奶，搭配谷物和水果，营养又低卡，四代传统工艺与现代技术想结合，透露着蒙古草原香。

【天润（TERUN）新疆特产 浓缩冰淇淋化了酸奶酸牛奶】

天润新疆特产冰淇淋化了酸奶浓缩酸牛奶 180g*12袋

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来自 新疆的这款特产酸牛奶，来自天山脚下优质草场，每天日照时间12个小时以上，这里的牧场有着准军事化管理体系，让每一滴牛奶都经过严格的检验；从欧洲进口的澳洲荷斯坦奶牛，乳汁和蛋白量更丰富，让每个人都能尝到天山牧场的朴质的献礼。

【德亚 德国原装进口酸奶 】

德国原装进口Weidendorf德亚酸奶常温原味酸牛奶200ML*10盒整箱礼盒装

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来自德国原产酸牛奶的德亚品牌，最近收到很多国人的喜爱。原料来自德国历史悠久的荷斯坦牛，产量高，品质高，牛奶乳脂率高；特别热采用乳杆菌发酵营养健康，浓厚香味让人留恋，每一批牛奶都经过层层甄选，获得BRC和IFS认证，具有品质保证。

酸奶有很强的饱腹感，喝了特饱，而且营养也很丰富，既有碳水化合物，又有脂肪、蛋白质，还有那么多种维生素，热量也不高，所以在餐前喝一小杯，可以减少你的进餐量。甚至可以用酸奶来多代餐充饥也是不错的选择。