娘子Aha 娘子Aha

红莓、覆盆子、黑莓、桑葚,这些浆果你分得清楚吗?

草莓

英文:Strawberry

别名:地莓、士多啤梨[英文音译]

科:蔷薇科

属:草莓属

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生活型:草本

食用价值:可鲜食、草莓酱、草莓酒

营养价值:抗氧化、防早衰

籍贯:南美洲、欧洲

知道草莓为什么叫草莓吗?本文介绍的其他莓类都是灌木植物,只有草莓是草本植物,英文名称“strawberry”里的“straw”还有稻草的意思,所以就叫草莓啦!

红莓

英文:Raspberry

别名:树莓、悬钩子、覆盆子

科:蔷薇科

属:悬钩子属

生活型:灌木

食用价值:欧美作为水果直接食用或作为佐餐水果,如树莓蛋糕、树莓奶冻

营养价值:抗氧化,所含树莓酮对控制体重具有很好的作用

黑莓

英文:Blackberry

别名:露莓

科:蔷薇科

属:悬钩子属

生活型:灌木

食用价值:可鲜食,也可做蜜饯、果酱、果子冻和馅饼

营养价值:含有18种氨基酸和对人体至关重要的6种矿物质,维生素E含量极高

籍贯:北美东部及太平洋沿岸

Ps:说到黑莓就要说说桑葚,这两种长的很像,但是并不是一家人。桑葚的籍贯在中国,属于桑科桑属。相信很多人小时候都爬树摘过桑葚。

蓝莓

英文:Blueberry

别名:笃斯、笃柿、甸果

科:杜鹃花科

属:越橘属

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生活型:灌木

食用价值:可鲜食,可做果酱、蛋糕等

营养价值:在40种具有抗氧化效力的蔬菜和水果中,蓝莓的花青素含量排名第一

籍贯:美国

蔓越莓

英文:Cranberry

别名:蔓越橘、小红莓、酸果蔓

科:杜鹃花科

属:越橘属

生活型:灌木

食用价值:可鲜食;蔓越莓酱是美国感恩节主菜火鸡的传统配料,蔓越莓果汁饮料更是美国人冰箱必备的饮料

药用价值:是天然抗菌保健水果,是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性盂肾炎的最佳自然食疗水果

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