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涨姿势!看懂这3点,再给孩子喝牛奶

我们都知道牛奶的营养价值非常高,因此很多家长坚持每天给孩子一瓶牛奶。不过,这里要强调的一点,牛奶饮品可不是牛奶哦,像早餐奶、果味奶等都加入了很多香精、糖等添加剂,并不适合给孩子喝,会影响食欲不利于健康。

所以,妈妈最好选择给孩子喝纯牛奶,因为它们最大限度的保留了鲜牛奶的营养和风味,能加强消化维护肠道平衡。

蒙牛 (MENGNIU)特仑苏纯牛奶利乐苗条装 250ml*16 盒 (新老包装,随机发货)

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相比起市面上的其它纯牛奶,蒙牛特仑苏每100克牛奶中蛋白质的含量为3.3克,高于国家标准,因此营养更丰富也更容易被人体所吸收。它曾赢得06年的第27届世界乳业大会大奖,参与其中的有50个成员国,这是世界级的荣耀。

那么,纯牛奶到底是喝热的好还是冷的好呢?有的妈妈说,我看电视剧里,家长都是给孩子喝的热牛奶,是不是这样更好?喝冷的会影响孩子健康吗?这个问题,其实主要看孩子胃肠道的接受度,如果比较脆弱,吃生冷的食物会出现腹痛、腹泻的等情况,建议给孩子喝热牛奶会比较好。

现在很多孩子都会有胃肠炎,尤其是5岁以下的幼儿,他们经常会有一阵一阵的微微肚子疼,如果是生病期间这种症状会表现的更明显,比如,发烧,感冒咳嗽的时候,因此,如果你的孩子也有这种情况,可以首选喝热的牛奶,同时,平常饮食注意生冷食品不入口。

另外,就是看娃的习惯咯,有的孩子真的天生就只能接受喝冷牛奶,而有的则相反,只接受喝热牛奶。

在秋未冬至的时候,因为温度比较低,为了避免对肠胃造成刺激,妈妈要把牛奶加热后再给孩子喝。但讲真,冷牛奶所含有的蛋白质以及钙物质对稳定孩子情绪、促进生长发育帮助会更大。

有妈妈可能会问了,若是加热牛奶选择什么方式更好呢?我见到很多家庭会采取“隔水加热“的方法,这个方法就很不错,就是直接将包装牛奶放在80摄氏度的热水中停留2分钟左右,然后捞出来就好了。

其次,还可以选择微波炉加热的方法,这个更方便,不过,需要注意的是,放进去牛奶之前,要把包装的封口打开哦,然后叮30-40秒就可以了。如果包装不适合加热,可以倒进专用的微波炉容器里面也一样。

关于喝牛奶的最佳时间:早饭后半小时和睡前1小时都是不错的选择,记得,睡前喝完牛奶要刷牙哟。

那么,最后一个问题:喝牛奶会引起性早熟?

答案:假的!蒙牛最近携手国际足联,正式成为最牛的18号,大家不是送了一句话吗?一杯牛奶,强壮一个民族!这既是骄傲也是事实。它靠的不是运气和偶然,如果孩子喝牛奶会引起性早熟还会有这个必然的结果吗?当然,这是一个不太科学的解释。

如果你想听,我也可以给大家一个科学的解释,不过,这样的答案百度很多,我想就不必要多此一举了。所以,放心的喝吧!都是子虚乌有的事。孩子如果发育过早,可能是肥胖造成的假象,因为现的孩子生活条件好,似乎很多宝宝有点“营养过剩” 。

蒙牛(MENGNIU) 新养道零乳糖牛奶(低脂型) 苗条装 250ml*12 盒装

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零乳糖配方的低脂牛奶,不会给身体造成负担,除了孩子、全家人也可以喝哦。它针对乳糖不耐受人群,创设了水解乳糖技术,不仅更易吸收,而且脂肪含量也比普通牛奶减少了50%以上,再不用担心孩子虚胖了,并且美女也可以喝它减肥呢。

最的温馨提示一下:如果你是买的鲜牛奶,一定要煮沸了才能饮用哦。同时,1岁以内的婴儿不推荐喝牛奶,因为会增加宝宝肾脏的负担且极容易引起过敏。对于2-5岁的儿童,中国营养学会曾提出,每天喝300ML的奶制品,不仅可以保证钙的摄入量,而且牛奶里面含有的多种维生素是孩子成长必需的营养,推荐哦!

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