减肥有方，才能瘦出新高度

面对层层腰部赘肉，你还能淡定？奈何工作繁忙或懒癌晚期，难免会让你的积极性减少几分，没有关系，不妨跟我一起学习减肥大法，专家支招，必定让你节节击退脂肪，让自己瘦出新高度，美美的迎接夏天的到来！

一、加速循环燃脂快

人一变懒，就连身体内的细胞循环也相应缓慢下来，因此人由此是女人千万不能懒。假如你还想要通过运动来练出马甲线，那么不妨在日常饮食中添加一些小心机，食用带有促进身体内部循环的食材，让脂肪进行更好的代谢哦。

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汤臣倍健左旋肉碱专业立体配方，萃取绿茶精华，能有效降低消化酶的活性，减少热量转化成脂肪。同时，左旋肉碱微量元素，能加速身体内部循环，促进脂肪转化为可以被燃烧的热量，让你静待时，脂肪也在不知不觉中高效燃烧。

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红糖姜茶不仅适用于生理期，就连燃脂效果也是不错，细腻的粉末在温水冲泡下，迅速融化成顺滑汤汁，没有沉淀情况出现，独有的姜醇芳香扑鼻而来，入口清甜滋味中夹杂着香辣刺激，能促进血液循环，加快新陈代谢率。

二、健康肠道促消脂

便秘是导致人体发胖，难以消瘦的原因之一。在日常生活中，想要瘦腰的你，首先要做的就是以清肠或维护肠道健康为主，假如说你不懂怎样养成健康肠道的话，可以尝试一些含有丰富纤维或者益生菌的食物，辅助自己排便。

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很多时候，我们会感到身体有种莫名的不舒畅，吃又吃不好睡也睡不着，这大概就是宿便惹的祸了，试试这款益生菌粉，包含十多种活性益菌，更好呵护肠道，保证排便的顺畅。特意添加的草莓口味，味道更贴心好喝。

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修正复合酵素粉由多种蔬果精华提炼而成，富含维生素、生化酶以及人体所需的微量元素，能进入人体分解脂肪，清除宿便，食用时温水冲泡，细腻粉末迅速融化，没有结块情况出现，入口顺滑，带有酸酸甜甜的滋味，深受女生们的喜爱。

三、满满饱腹少摄入

繁忙的工作让你不得不放弃运动，其实也并没大碍，减肥关键还是三分靠动七分靠吃，只要管住嘴，吃点富含纤维、低脂健康的食物，同样也能达到平腰的效果，拥有满满饱腹感的同时，更易控制身体热量的摄入。

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卡瘦牌营养即食棒，小小的一块饼干，醇香小麦诱惑你的食欲，香脆可口的饼干，掰开会有细渣掉落，放进口中咀嚼带有淡淡清甜滋味，独有的魔芋成分，可溶性纤维能够吸收水分，增加肠道压力，带来饱腹感的同时，不被吸收自然排出。

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嘴巴感觉到寂寞，就想要往里面塞满食物，控制不当，就会导致脂肪堆积，想要改变还能尝试日常饮用一杯蔬果奶昔，会让你从此拒绝其他美食，长达6小时的饱腹感，加上富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，提高代谢能力。

想要是瘦身就得下功夫，这些瘦身好物，必定不会让你失望。