暑期蜂蜜如何解酒要知道！！

暑期同学聚会特别多，自然少不了酒水。但是酒喝多了就难受，对胃、肝脏的伤害比较大，并且有的时候会伴随着头疼。

自然，这个时候很多人就想要解酒的方法，其中就包括各种各样的方法，比如水果解酒法、蔬菜解酒法、牛奶醒酒法、蛋清醒酒法等等。而据美国一家研究基金会的一项新研究成果——蜂蜜的解酒效果相当显著。

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1、蜂蜜治疗酒后头痛。

酒后头痛主要是因酒精的代谢产物，如乙醛在体内积聚引起血管扩张，刺激神经系统，进而出现搏动性头痛、头晕、嗜睡、呕吐、心慌等症状。如果想缓解头痛，只要把握住一个原则：要么减少酒精吸收，要么加快酒精代谢。

酒后头痛喝蜂蜜是众多的醒酒方法中较为有效的一种，此研究结果来自于美国一家研究基金会。原因是蜂蜜中的果糖、葡萄糖等既可促进酒精的分解吸收，加速了酒精从血液中清除的速度。

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2、蜂蜜解酒的方法。

每当喝酒的时候，就在自己面前摆上一杯子蜂蜜水，喝酒不喝水对胃的伤害很大。所以每喝下一杯酒，就喝一些蜂蜜水，这样既能增加人的酒量，而且又能减少酒对人体的危害，同时少受一些喝酒带来的难受。如果在喝酒前也吃点蜂蜜，效果会更好的。

另一种解酒方法：在喝酒前喝大一杯蜂蜜水，保护胃与肠道粘膜；酒后再喝一大杯蜂蜜水，有效缓解酒后头痛，浓度越高越好。

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3、蜂蜜解酒的原因。

蜂蜜中真正解酒的东西是果糖，因为果糖可以加速乙醇代谢，迅速分解代谢体内的酒精，能加快血液对酒精的清除。人们食用蜂蜜后，蜂蜜中含有大量的果糖可以不经消化系统，就能直接被人体吸收，因此也就是几分钟就可以到达血液，甚至比在医院里输液还要快速。同时大量饮酒后会导致酒精性低血糖症，而喝蜂蜜补充糖分就对症了。

亲们，赶快转给爱喝酒的童鞋们噢！

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