小米手环功能竟然这么多！早知道就不花钱健身私教了

对于爱好运动的人来说，除了运动手表，运动手环就是必败装备了。但运动体积大重量大，运动的时候也有诸多不便，于是很多人更喜欢小巧可爱的手环。

而我也为了运动入手了小米手环来，主要想用它来记录我的运动情况，但无意中却发现了更多的功能，这让我很惊喜。来看看它的精彩表现吧！

外观上，小米手环4整体仍然使用纯黑色，米粒更为圆润，趋于椭圆状，如同水滴形状，按键与屏幕融合，摸起来拥有十分顺滑的手感。

点亮屏幕，这是小米手环产品第一次用上彩色屏幕。终于结束了此前绵延三代的黑白时代。

屏幕面积也再次提升，直接由0.78寸升至0.95寸。

在小米运动App当中的表盘中心可以找到所有的表盘主题，更换时直接点击即可，主题稍后便同步在米粒当中。

这是小米手环4附赠的腕带。在设计上与前几代基本一致，采用同样的类肤材质，按扣形状略与开孔也与前代基本相同。

不过，日常充电免不了经常将米粒拆下扣除，时间久而久之仍避免不了米粒的松动。

背部是其心率传感器，充电用的金属点也被挪移到背面，而前代一样放置于侧面。

这次把小爱同学加入到了手环小爱同学（标准版无）中，也就是说可以通过手环来控制职能家居了。

右滑表盘界面即可唤醒小爱同学，赋以语音指令，即可在手环上打开支 付 宝、开始运动、设置闹钟、测心率等操作复杂的功能。

和其它终端唯一不同的地方在于，腕上的这个小爱同学不能用语音回应你的命令和问题，只能在手环屏幕上回以文字，比如上图询问天气。

除此之外，小米手环4 NFC版还可以与米家台灯、米家空调、扫地机器人、电饭煲、米家智能门锁等电器互联，从此之后，可以不掏出手机，在腕上一句话控制家中的智能设备。

No1.运动功能

米手环4同时支持5 ATM级别防水，可淋浴、泳池游泳及浅滩游泳时佩戴，但不适用于桑拿和潜水。

同时支持了游泳、户外跑、室内跑、健走、锻炼、骑行六大运动模式。

每个运动子项都可以通过手环本体和手机App两种方式开启，不过需要注意的是，由于小米手环4的米粒当中没有内置GPS模块，在开始户外健走、户外跑步等运动项目之前一定记得打开手机上的GPS定位。

在运动结束之后，小米手环4可以记录5项核心数据，帮助改善日后的健走效率。

此外，小米手环4在跑步时通过对用户跑步时步频和配速数据的追踪，为用户提供专业建议，降低运动损伤。另外的锻炼模式、骑行等也都是记录运动时的心率、消耗卡路里情况。

每一次运动之后，在小米运动App可以看到该次运动的数据分类和图表汇总，更直观地了解自己的运动状况。

小米手环4仍然支持心率预警。心率过高时，手环会自动振动，提醒使用者关注。另外久坐提醒等功能的实现也依然是基于心率监测来实现。

No2.NFC功能

小米手环4 NFC版相比较小米手环4多出一个NFC功能，这是两者之间的重要区别。

目前，小米手环4 NFC版支持14张公交卡，全国187个城市公交、门禁卡（不包含加密卡）。包括北京、深圳、广州等超过160个城市的公交刷卡功能。

根据我们对前代手环的了解，其当前至少已经支持京津冀互联互通卡、广东省岭南通、深圳通、合肥通、江苏一卡通.苏州、武汉通、吉林通、广西交通一卡通。

和前代一样，小米手环4 NFC版目前仅支持市面上未经加密且频率为13.56MHz的门卡。此外，带有门卡功能的银行卡和储值消费、公交消费功能的门卡暂时不能被模拟。

No3.支付功能

不管管是标准版，还是NFC版，小米手环都支持支付功能，不管是购物还是停车、加油收费等，都可以轻松完成。

No4.APP功能

APP内有大量的运动课程，包括健身减脂瘦身课程、塑形课程、操课、瑜伽等等课程、而且还不收费，用户可以跟着视频运动，动作更标准,这样不需要健身教练也能独立完成，也更易坚持。

对于喜欢运动的人来说，这些课程帮了大忙，省下了请私教、或者花时间找课程，让运动在家就能进行，省时又省力。

还可以和健身达人一起互动、打卡，同时也晒出自己的运动成绩，让运动变得有趣多了。

No5.续航

此外小米手环4/小米手环4 NFC版都内置135毫安时电池，相比前代大了很多，对于续航而言有很好的补充。

在满电的情况下，基本符合官方宣称小米手环4 NFC版续航约15天的时间。至于小米手环4标准版由于没有NFC模块这个耗电大户，续航会更久。

总结

小米手环4监测心率、记录步数和距离，游泳指导等功能对爱好健身的人十分有用，而且APP上的课程更是一大亮点，让手环的功能更加丰富，真正做到是一款有用的运动产品。

小米手环4 石墨黑 XMSH07HM

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