牙黄and口臭怎么办？三步重回唇红齿白

有些人可能心中一直有一个疑问，明明每天都坚持刷牙的，为什么还是不够白呢？问题到底出在哪里呢？难道想要拥有一口洁白的牙齿，做个冷光牙齿美白才是唯一的出路？但浣熊君想说，并不是这个样子的，而且牙齿冷光美白手术并不是每个人都可以做的，即便做了也不能保持长久。

不管牙齿美白，还是口腔养护，都是没有一劳永逸办法的。除了借助医疗美容，我们能做的就是养成良好的洗漱习惯，在日常的牙齿清洁上多下功夫才是王道。刷牙，看似是一件非常简单的事情，但是扪心自问一下，关于刷牙的正确方法以及小窍门，你都掌握了吗？

掌握正确的刷牙方式

想要拥有亮白牙齿，首先第一步，就是要掌握正确的刷牙方式。相信很多人都和以前的浣熊君一样。早起刷牙两分钟，横着刷、竖着刷随便两下就完事儿了，如果你一直也是这样刷牙的话，那你就不要埋怨自己的牙齿不白了。

如果，你使用的是手动牙刷，刷牙的时候最好采用由上到下，由外后里的方式，保证牙齿三面都能得到清洁。如果你做不到也没事儿，为自己选择一款合适电动牙刷吧！电动牙刷拥有深层清洁加上智能换区提醒的功能，就算早起处于迷糊状态，一样可以做好牙齿的清洁。

选择亮白牙齿功效的牙膏

除了掌握正确的刷牙技巧和选择合适的电动牙刷之外，牙膏的选择同样重要。一般情况下，牙膏主要分为抗敏型和美白型牙膏，想要拥有一口大白牙，美白型牙膏自然才是首选啦。美白牙膏内含有亮白去渍的有效成分，为了更好发挥它的功效，刷牙的时间尽量控制在3分钟左右。

养成饭后漱口的好习惯

除此之外，在日常生活中，我们还要养成饭后漱口的好习惯，随身携带漱口水以便能够随时清洁牙齿。虽然刷牙是保持牙齿洁白最有效也是最简单是举措，但是上班你不可能随身携带牙刷、牙膏吧，因此漱口水成为了不二的选择。

你看，即便不去做牙齿美容，不去洗牙折腾自己。当你掌握了日常刷牙的技巧，养成了刷牙的好习惯之后，一样也能拥有亮晶晶的牙齿，你还在等什么呢？

苏宁极物洁齿亮白声波电动牙刷

¥

去购买