上班总打盹，下午茶pick柠檬水唤醒活力

都说春困夏乏秋打盹，一到夏天，相信很多朋友都和我一样，每天一回到办公室就哈欠连天，总是感觉睡不醒，因为夏天比较炎热，会加快我们身体的新陈代谢，血液流动比较慢，这是影响我们疲惫的一个重要原因。

精神状态差，这会大大的降低工作效率，工作累了，不妨在下午时光给自己偷懒一会，让自己的精神舒缓一下，为自己点上一份下午茶，看着楼下来来往往的人群，感受一下慵懒的时光，享受一下美味的下午茶，那是一件多么惬意的事情。

下午茶总是汽水，咖啡，奶茶难免有点油腻，那不妨试一下柠檬水，让它为你唤醒一天的活力，带来无限的动力，我们一来了解下柠檬水功效。

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柠檬为什么那么受欢迎呢？

柠檬是产于国外的水果，我们都知道柠檬中含有丰富的维生素C，能够为我们的身体补充能量，它的味道比较清新，因此会被用来搭配各种美食，同时也是颜值担当，很多高级甜品或者饮店都有它的影子。

一、柠檬有什么功效呢？

柠檬富含维生素C和维生素P，这些能量可以缓解我们身体的疲劳，特别是夏天出汗量比较多，感到疲惫的时候喝上一杯柠檬水，会得到很好的缓解，同时它还含有微量元素钾，这种能量可以促进我们大脑神经变得更加活跃，这就是为什么很多上班族都会在办公室备上柠檬的原因。

二、柠檬水该怎么制作呢？

柠檬本身会比较酸，很多人都会拿它来泡水喝，备上一个柠檬，把半只拧出汁，剩下一半切片放进杯子里，根据自己的口味加上一些蜂蜜，然后倒上凉白开，一杯美味的柠檬水就搞定啦。

三、制作柠檬水太麻烦了怎么办?

很多懒癌不想自己动手就想喝上新鲜的柠檬水该怎么办呢？最佳答案就是选择怡宝柠檬水果饮料。

它采用地中海柠檬和进口蜂蜜，结合后口感酸酸甜甜的，下午茶来一杯，满满的幸福感，还有轻奢的晶钻瓶身，有一股典雅的气息，放在办公室倍儿有面子，从细节中体现出你的生活品味。

下午时光，让自己休息一下，喝上一杯柠檬水，配上一些甜点，想想都觉得很惬意。