“兔兔这么可爱,怎么可以吃兔兔”,会说出这句话的人,一定是没有尝过泡椒兔丁的美味!兔肉属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类,肉质鲜美而细腻,最适合切成兔丁慢慢烹饪、慢慢入味。
后来有幸吃过一次泡椒兔,口感鲜、嫩、辣、麻,色泽搭配非常好,让人食欲大增,吃一口,兔肉滑嫩,鲜辣多汁,比子姜鲜锅兔的味道柔和多了。今天我就把教程分享给大家,有兴趣的可以试试哦!
所需食材:
兔肉丁550克、红椒30克、泡野山椒20克、二荆条130克、小米椒30克、仔姜5克、香葱15克、青花椒10克、蒜10克、盐、胡椒粉、淀粉、蛋清、生抽。
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制作步骤:
1、由于兔丁的骨头较多、肉比较细嫩,在处理兔丁上需要细心谨慎一些。首先要仔细将兔丁周围多余的油块去除,剪掉尾部骨头,清洗干净后,剁成大小相当的小块形状,沥干水分备用。
2、沥干的兔肉装进盆中,用盐、胡椒粉、淀粉、蛋清、生抽抓匀腌制十几分钟。
3、将青椒、小米椒切成短段,仔姜切成小片,香葱切段。新鲜的辣椒在这道菜中,充当了很重要的地位。辣椒的鲜味、辣味融合进兔丁,吃起来更加过瘾,不太能吃辣的朋友,可以将二荆条换成大青椒,辣味少一点清香味也很重。
4、接着,将泡小米辣、泡野山椒切成短段,泡仔姜切成小片。
5、蒜瓣拍扁、切成小丁。
6、锅中倒入适量油,润一下锅壁。
7、油锅热了后,倒入腌制好的兔丁进行翻炒,知道收缩、变色即可捞出。
8、捞出的兔丁记得控油哦,铲出装盆即可。
9、底油烧干水分,倒入泡小米椒、泡野山椒、泡姜片炒出香味。
10、放入青花椒颗粒翻炒。
11、继续加入蒜米翻炒均匀。
12、继续放入葱段翻炒。
13、滑入过油的兔肉和调料,均匀翻炒两三分钟。
14、接着,放入小米辣翻炒。
15、翻炒到小米辣断生。
16、烹入高汤或者清水,用大火烧开。
17、汤汁收缩到自己觉得合适的程度,就可以放入仔姜,翻炒断生。
18、放入青椒翻炒断生,最后撒上香葱段即可出锅。
这样一道肉质鲜美、味道鲜辣的泡椒兔丁就做好啦,看起来真的太馋了,留的汤汁不要倒,第二天留着下面是对这道菜最高的评价!