让宝宝自己吃饭有方法，教你3种妙招

丽丽这两天去参加了一场晚宴，在宴会上丽丽一家人和自己的亲戚好友一起吃饭，桌子上坐了将近20个人，其中有4个是小孩子，当然年纪最小的就是丽丽的小孩了。当安排好座位之后，表姐家两个年纪大概5岁左右的小男孩却非常不愿意坐在专属的宝宝椅子上。这个时候只看到表姐直接拿起手机，非常熟练的选择《小猪佩奇》给孩子看，孩子自然而然就乖乖地坐在椅子上一边看着电视一边吃饭。

还有一个小朋友在吃饭的时候完全处于一种厌食状态，家长给挑什么他都不吃，但是零食却是非常好的诱惑，只要给孩子承诺买一个玩具，他就吃一口，再承诺买一个，他就再吃一口。虽然丽丽的孩子年纪最小，但是乖乖地坐在那里吃饭，一点也不矫情，一点也不闹腾，整个过程都是自己独立吃饭，丽丽和老公也非常的省心省力。

1.将与孩子吃饭的过程当作亲子互动

首先是爸爸妈妈将孩子吃饭这个过程当作一个亲子互动的机会，不能把吃饭变成孩子的压力。虽然说给孩子喂饭确实会减少孩子的独立性，但其实这样的行为会让孩子在心中形成一个有趣的记忆，让孩子在吃饭的这个过程中更加享受，也会觉得这个过程非常美好。

在与孩子亲子互动的过程中，孩子会有意识的自己学习和模仿吃饭的动作和姿势。吃饭是一种亲子互动，其实可以让孩子对吃饭充满兴趣，也让父母更加省心一些。

2. 吃饭时远离手机、pad、电视等电子产品

芳芳的表姐就是将手机、PAD这些电子产品当作孩子下饭的工具，但如果孩子在吃饭的时候，看一些有趣的电影电视对宝宝的消化系统以及胃部的蠕动都有很大的影响，如果这样的条件反射形成了之后，孩子吃饭想要再脱离这些就非常困难。

所以在吃饭过程中，电子产品不应该有太多的存在感。

3. 养成良好的就餐习惯

无论是大人，还是小朋友在吃饭的时候，都要保持桌面的干净整洁。因此爸爸妈妈要注意吃饭的过程中要给孩子养成一个良好吃饭习惯。虽然孩子年纪小的时候需要妈妈来帮助，帮助他保持桌面的整洁，但是一定要注意时刻在潜意识里影响他，潜移默化让他自己在饮食的过程中保证桌面的干净。

孩子可能还会出现一个厌食期，但是最重要的还是要教孩子养成良好的饮食习惯。

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