提升睡眠质量，让肌肤水水嫩嫩光滑细腻

面膜在护肤的流程当中起到承前启下，以及可以重点和及时解决某种肌肤问题的重要作用。而且，敷面膜不仅是肌肤保养中重要的一个步骤，也是一种享受美好的生活方式。

面膜可谓是经济实惠的保养品，无论男女，都已经把敷面膜当成是生活享受的一部分，听着音乐躺在沙发上，仿佛置身于云端。但面膜种类太多，五花八门让我们都犯糊涂了，不知道如何下手？如何选择面膜呢？

大部分睡眠面膜都是啫喱面膜，其特点是免洗，可以擦着过夜, 有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，在夜间持续保湿，让肌肤第二天水水嫩嫩光滑细腻。

这一类的面膜营养成分高而且容易被皮肤吸收。保湿力很强，缺点就是夏天使用或油性肌肤的人使用容易堵塞毛孔、引发痘痘等皮肤问题。

米蓝晞啫喱舒缓面膜33ml*5片

¥

去购买

这一类面膜具有很强的清洁力和软化角质的能力，缺点就是补水效果不是很好，部分泥状面膜含有较高的矿物质或特殊成分，容易造成敏感。

真正的功效型面膜，有效成分如美白淡斑可能会添加烟酰胺、神经酰胺、熊果苷、维生素C等成分，抗衰老面膜会添加多肽等成分，面膜中的精华液给予肌肤更长久的营养，润物无声的养护皮肤。

功效型面膜忌选速效的，多数是面膜贴，材质如果是天丝、蚕丝类的，敷10到15分钟就够了，如果是生物纤维材质的，按品牌方建议使用就好。