坐月子期间不要乱穿衣，以免落下月子病！

人家都说，生完孩子以后会出很多汗，现在正是三伏天坐月子的时候，我都不知道夏天坐月子要怎么选择月子服，选择什么面料的衣服好一些。为了产后不受风，很多妈妈无论春夏秋冬坐月子，都穿着厚厚的衣服捂着，这样并不一定是对的。因为坐月子根据季节来选衣服，那坐月子怎么穿衣服合适，坐月子穿衣服有什么讲究呢？

首先产后新妈妈的衣着要注意清洁、舒适、冷暖适宜，在冬天坐月子的妈妈为了防止风寒侵袭，可以根据身体情况适当穿多点衣服，但是夏天坐月子的妈妈就没必要穿那么厚的衣服捂着，长袖的衣服和裤子即可，所以坐月子穿衣服要注意以下细节：

1、衣服质地要好，同时厚薄要适中。

产妇选择衣物首先要求柔软舒适、透气性好、吸汗、保暖、以选择棉、麻、毛、丝等制品为宜，同时在外衣、长裤的选择上要注意宽松柔软，易于散热，不然会使得产妇感觉到闷热、不适哦。不仅如此，衣着要根据气温的变化相应增减，不能与气温相差太远，夏季注意凉爽，冬季注意保暖，过分的“捂”是不科学的，保持适度为好。如果外出选择适当的月子帽，不受风就行了。

2、衣服要宽大。

产妇的衣服宽大，这样才方便活动。有的年轻妈妈害怕产后体形改变，便穿紧身衣、牛仔裤来束胸、束腹，这样衣服不利于血液循环，特别是乳房容易受压迫易患乳 腺炎。需要哺乳的妈妈可以在胸前开启两个类似口袋的棉布哺乳衫，不仅便于哺乳，而且文明、雅观，还可以使妈妈免受风寒、很是实用。

综上所述，妈妈们不能陷入“捂”的这个坑哦，以免让自己感觉到闷热难受。同时科学合理的坐月子才是当代女性应该有的理性哦~

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