怀孕除了补充叶酸，还有什么事也是很关键的？

有人说育儿从怀孕就开始了，孕育知识得了解的越多越好，这当然是好的。

很多备孕或者怀孕的妈妈常常困惑，除了要补充叶酸还要补充什么营养、做什么事情才会对胎儿好？

其实要做的事情有很多，补充的营养也很多。除了补充叶酸，还有DHA、碘、铁、钙、碳水、蛋白质等都要注意，而且孕期不同阶段要补充的量也各不相同。

安满智孕宝孕妇配方奶粉含孕期所需的营养素，每天两杯安满智孕宝孕妇配方奶粉（75克奶粉），帮助补充4.6毫克神经节苷脂（GA）、112.5毫克亚油酸和47.7毫克α-亚麻酸，并添加1.05x10 CFU的DR10TM乳双歧杆菌。帮助提供胎儿脑部营养，100%满足孕期每日所需的营养素。

GA有助于促进脑部神经元的生长和连接，DHA帮助胎儿大脑发育。叶酸有助于胎儿大脑和神经系统的正常发育。活性DR10TM乳双歧杆菌，帮您建立健康的消化系统和有益菌的平衡，健康的消化系统有助于营养的充分吸收。膳食纤维有助于维持正常的肠道功能。

安满共有26多种营养元素，保证孕期营养的全面均衡。

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不仅如此，除了补对营养，怀孕后这四件事也很关键。

做好产检

产检是一场关于胎儿的赌注，胎儿有问题时产检会提前检测出，而且按时产检孕妈妈也安心。

保持好心情

怀孕后周围的人几乎都在劝你要随时保持一个好心情，要学会控制自己的情绪，尽量避免负面的情绪。

整理好饮食

饮食是孕期的一大要素，要营养均衡。通过食物进补过来就可以，特别是钙质食物和蛋白质要补充足够了。

一些生冷的、刺激性的食物是不能吃的。

健康用药

孕期的身体健康程度直接影响胎儿的发育情况。孕期生病了就去看医生，在医生的指导下安全用药，掌握好剂量，一般情况下是对胎儿没事的。