电视机的护眼技术，防蓝光电视真的有必要吗？

这些年来近视病患如此高速的增长，难道与人类对屏幕的依赖性越来越重没有关系?显然是有关系的，但是人们又不可避免的需要使用科技进步带来的便携。

无法拒绝，就要看如何才能更好的利用。因此防蓝光，在日渐繁重的屏幕依赖中就变得很有必要了，特别是对于正在发育期间的青少年儿童。

一、什么是蓝光？

首先，我们需要知道到底什么是蓝光？

我们日常生活里所见白光其实都是由红、黄、蓝等可见光组成。红光波长600-700nm，黄光波长500-600nm，蓝光波长400-500nm。波长越短，能量越高，穿透力就越强。所以我们感觉刺眼的往往就是波长短、频段高的蓝光。它甚至可以穿透角膜和晶状体，达到视网膜。

但并不是所有蓝光都是对会抵达视网膜的，大约只是集中在450nm波长处有一个能量高峰，在此周围的蓝光是有害蓝光。

二、蓝光对眼睛有哪些危害？

根据专业医学报告显示，蓝光对人眼的危害，主要表现在会导致近视、白内障以及黄斑病变的眼睛病理危害和人体节律危害等。

三、如何防蓝光？

日常生活中有各种蓝光来源，包括LED照明、平板电脑、电视机、电脑屏幕和智能手机。这些电子设备会让我们过度地暴露在蓝光中。那么如何才能防蓝光呢？

1、佩戴防蓝光眼镜

减少蓝光摄入的最好的方式就是尽量少使用手机、电脑等设备，但是在这个信息和知识大爆炸的年代，手机和电脑却是最常用到的获取信息和知识的设备，离开它们几乎可以说是寸步难行！

那另一个减少蓝光摄入量的方式就是佩戴防蓝光眼镜，由眼镜镜片过滤进入人眼睛的蓝光，从而减小蓝光对眼睛的伤害。

2、软件防蓝光

软件防蓝光是比较常见的防蓝光办法，很多厂家都说自家的显示技术采用了某种特别的算法，通过降低各种光线来达到防蓝光的目的，但是通常用户还是需要通过遥控器或者其他方法来手动开启防蓝光选项。

3、硬件防蓝光

硬件防蓝光是近两年几乎所有电视品牌都在研究的技术。目前国内有不少拥有硬件防蓝光技术的电视厂家，如采用光谱平移的方式，将450nm有害的高能短波蓝光转换为460nm无害的长波蓝光，这样就做到了既避免有害蓝光，也不影响蓝色光发出正常颜色。

简单的来说，就是通过研发一些新的电视屏幕材质，将上文说到的400nm-500nm的蓝光范围压制到安全值，并且在此基础上尽可能的保持电视显示的原有色彩。

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综上所述，基于蓝光对人眼的危害，除了可以硬件防蓝光或者软件防蓝光的方式解决之外，我们在日常生活中，也需要尽量控制看电视、看手机等电子产品的观看时长，同时保持一定的距离，这样有益无害。