睡眠离婚，连9块钱都不用，简单快速！

就在前几天冒出来了一个词——“睡眠离婚”。

本来离婚就只要9块钱了，现在连9块钱都不用了？

但这离婚非彼离婚，而是指夫妻分床睡。

根据澳洲网报道，为了能好好睡一觉，澳大利亚越来越多睡眠不足的夫妻选择了分床睡，目前这个数量约为20万。

不止是澳洲，此前在美国的调查中，也有25%的美国夫妻选择分床睡。

婚姻治疗师格林认为，尽管分床睡这种非传统的现象说出来会让人感觉不光彩，但事实证明，“睡眠离婚”可以增进夫妻关系。

在夫妻获得了足够的休息后，他们会觉得自己能够倾听对方的心声，并满足对方的需求。

虽然分床睡有利于夫妻健康，但是！这位专家还说了，并不鼓励夫妻长期分开睡觉。也许一周一次或两次分开睡就可以，这样彼此可以睡个好觉。

而且你醒来时也不会脾气暴躁、心怀怨恨——正是这种怨恨导致了夫妻关系出现问题。

但无论怎么样，我们都需要根据自身的实际情况，来决定是否需要分床睡、分床睡的时间等。

讲了很多结果，我们当然还要来看看原因，引发睡眠离婚的原因。

这当然是因为对方不好的睡眠习惯影响到了彼此。比如说打鼾、作息时间不同、失眠、体热、辗转反侧等，有的夫妻睡着后甚至会抢对方的毯子。

其中有一项，如果你的伴侣是浅睡眠人群而且目前你们不打算睡眠离婚，可以选择换一张独立袋装弹簧床垫，这是因为独立袋装弹簧每个弹簧都独立包装，彼此互不干扰，很静音。

说起换床垫，小编在这里也要推荐我们的喜临门床垫了，国家认证，三十余年专注科学睡眠。

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这款型号为净次方的独立袋装弹簧床垫，厚度约为22CM，软硬适中；亮点在于床垫面料运用了抗菌防螨面料，它能抵螨阻菌，让睡眠环境更加健康洁净；选取进口东南亚乳胶原液，透气，不闷热，睡得更加舒心；美姿静音独立袋装弹簧，每个弹簧都独立包装，睡眠不怕被干扰，弹簧经过二次淬炼，使用寿命能更长。

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