宝贝鼻塞好难受，这里有几个好方法

对于3岁及3岁以下的儿童来说，鼻塞可能是一个挑战。首先，我们不太清楚是什么导致了孩子鼻塞。婴儿和幼童经常得感冒，但除了感冒，还有许多其他导致孩子鼻塞的潜在原因。

于4岁以下儿童的鼻塞治疗，有很多限制。你不应该随意使用感冒药，因为某些药物对婴幼儿很危险。那么当孩子鼻塞，你应该怎么做呢？

1.寻找原因

你首先需要知道是什么导致了鼻塞。当鼻腔的血管和组织充满液体时，鼻塞就会发生。它会使人难以入睡，并导致像鼻窦炎这样的问题。如果你的宝宝鼻塞很严重，你的宝宝也会有这种麻烦。

幸运的是，有一些迹象可以帮助你分辨病毒和细菌感染的区别。

例如，如果你的孩子流鼻涕，那么分泌物的颜色是一个重要的线索。通常由病毒引起的鼻涕比较清澈，会有像水一样的分泌物，尽管粘液可能会变白、变绿或变黄，但之后又会变得清澈。

造成鼻塞的原因也可能是过敏，这需要医生的诊断，需要经过过敏测试。当然，如果孩子的鼻子里有异物，就会发生鼻塞。这也需要到急诊室或儿科医生那里去看看。记住，你不要试图从你宝宝的鼻子上取下任何东西。

有时，鼻塞可能是一个更严重问题的标志。由于感冒引起的鼻塞通常可以用生理盐水、时间来治疗。如果出现其他症状，尤其是发烧和黄黏液，请尽快带孩子去就诊。

2.了解安全的治疗方法

最安全、最有效的方法之一就是用盐水喷雾或鼻滴来帮助清理婴儿的鼻塞。

（1）如果你使用液滴，可以在每个鼻孔中滴两滴来稀释里面的黏液，然后立即使用吸水管来吸出盐水和黏液。你可以在宝宝的肩膀下面放一条卷起来的毛巾，这样你就可以轻轻地把宝宝的脑袋向后仰一点，以确保水滴进入鼻子。

（2）如果是用吸鼻器的话，把球放在宝宝鼻子之前，你需要先捏一下。这样，当你释放软球时，它会从里面抽出粘液。如果你挤压的时候，软球已经在鼻孔里了，它就会喷出一股空气，把黏液推到更远处的鼻腔里。

（3）在你喂养孩子或哄睡觉前15分钟左右，你可以将孩子鼻腔里的粘液吸出，这将帮助宝宝更轻松地呼吸。

（4）你可以用瓶子装一些生理盐水，避免部分含有药物的生理盐水，纯生理盐水或喷雾剂都可以使用。每次使用后一定要将瓶子清洗干净并擦干。

3.湿润鼻子的解决方案

还有其他方法来滋润鼻腔：

可以使用汽化器或加湿器使冷雾充满房间，只要你把它放在冷雾可接触到孩子的地方，就会起作用。把它放在足够近的地方，这样当孩子睡觉的时候，或者当你在房间里和孩子一起依偎或玩耍的时候，雾就会湿润孩子的鼻腔。注意，为了避免霉菌和细菌的生长，你需要根据机器的指示，每天更换水，清洁和干燥汽化器。也不要在加湿器中使用热水，因为它会导致孩子烧伤。

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4.三个很不错的建议

下面这些步骤可以帮助你消除宝宝鼻塞：

（1）放一个枕头，这样孩子的头就会比脚高。这可能有助于排出鼻内的粘液。如果你的孩子还是小婴儿，就不要这样做了。

（2）鼓励孩子多喝水。液体有助于稀释粘液，但不要强迫孩子多喝水。

（3）如果你的小孩够大了，你可以教他擤鼻涕。向他展示如何通过自己的鼻子呼气，如何将鼻子里的粘液擤出。