宝宝总爱趴着睡，要不要纠正？

宝宝的睡姿千奇百怪，十分有意思。可如果宝宝总是趴着睡，妈妈多少有点担心。一方面担心趴着睡会影响正常呼吸造成窒息，一方面又担心改变睡姿，会把宝宝吵醒。究竟怎么做才好呢？今天箱妈就来说说如何正确应对宝宝趴睡。

宝宝为何喜欢趴着睡？

其实，宝宝爱趴睡只是某一时期的习惯和爱好而已。采用这样的姿势睡觉，宝宝不但能获得充足的安全感，还可以降低周围环境的干扰，睡得更香甜。

另外，宝宝趴着睡觉，胸腹部等多个部位被包裹起来，脸部朝下，手臂、被褥、衣物把一部分噪音和光线遮挡住，睡眠环境更安静更舒适。

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宝宝趴睡，好处多多

宝宝趴睡好处真不少，大家赶紧看过来：

1.防止被呕吐物呛到

有的宝宝喝奶后马上入睡，睡着后出现呛奶或溢奶，容易使奶液流入气管发生窒息危险。如果宝宝趴着睡，发生窒息危险的可能就会小很多。

2.让宝宝更聪明机灵

趴着睡觉，宝宝的睡眠质量更佳。另外，宝宝采用这样的睡姿，在呼吸顺畅的情况下，大脑会获得更多的氧气供应，对神经系统发育十分有利。

3.提高宝宝的睡眠质量

宝宝趴着睡觉，不但能获得安全感，而且可以减少环境的干扰，睡得更香甜。宝宝如果患有肠绞痛，趴着睡觉可以减轻疼痛睡得更舒服。

宝宝趴着睡，也有风险

宝宝趴着睡最大的危险，就在于容易发生婴儿猝死综合征（SIDS）。

宝宝神经系统还没有发育完善，而头部较大，颈部力量不够。趴着睡觉时，如果来不及翻身就有可能使口鼻被枕头、被褥堵住造成窒息，进而导致死亡。

研究表明，宝宝仰睡除了可以降低婴儿猝死综合征的发生几率外，还可以防止腮腺挤压造成的口水外流。

宝宝能不能趴着睡觉，要看他是否学会自主翻身

宝宝月龄较小，趴着睡觉时父母一定要在一旁看护，防止发生窒息。如果宝宝还不能很好的自主翻身，大家发现他趴着睡觉时，最好帮他调整睡姿。如果宝宝已经掌握了自主翻身的技能，同时可以灵活转动头部保持呼吸顺畅，那么就可以让他趴着睡觉。

请注意，不要在宝宝床上放置填充玩偶，也不要给宝宝使用过于宽松柔软的寝具。