夏夜总是睡不好？是你被子没选对！

夏天到了，又到了走两步路就开始大汗淋漓的日子，白天也就算了，到了晚上，即使躺在床上，也会感觉到闷热，喘不过气，被子不盖在身上冷，盖在身上没一会儿就热了，一晚上翻来覆去，还让人怎么睡？

小编我就饱受这样的折磨过了一个夏天，终于在今天夏天的初始找到了问题的所在，都是盖在身上的被子的锅。夏天究竟该选怎样的被子，挑选时又有哪些技巧呢？下面为大家一一介绍，让你这个夏天睡个安心觉！

01

被芯材质

挑选被子的一个重要标准就是被子的被芯材质，它直接决定了被子的整体质量，并且根据材质的不同，价格也有着非常明显的区别。市面上常见的被芯材质有羽绒、蚕丝、化纤材质等，它们都有不同的特点：

一、羽绒被芯

羽绒材质的被芯有较好的保温性，而且羽绒纤维上分布了许多小气孔，可以随气温变化进行调温，吸收人体散发的热气，防止冷气入侵，有较好的保暖性，蓬松度也很高，而且透气干爽，排湿性好，薄的羽绒被基本上可以春夏秋三季通用，耐用性也比较好。

羽绒被的唯一缺点大概就是价格比较高昂，但近些年来出现了许多不同的羽绒材质，诸如白鹅绒、灰鹅绒、鸭绒等材质，根据含绒量和充绒量来可以判断被芯的质量。

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二、蚕丝被芯

蚕丝材质比较珍贵，贴身保暖，轻柔蓬松，透气性好，有“人体第二皮肤”的美称，它的构造和人体的皮肤相似，能起到除湿、防风、安神以及平衡人体的功效，表面光滑不刺皮肤，还抗静电，可以说得上是被芯中的贵宾级人物了哦~

但是蚕丝材质比较娇柔，不仅价格比较贵，而且不能随意按压或者洗涤，即使沾染了污渍也最好送到干洗店交给专业人员清洗。平常还要勤晾晒，养护相对来说比较费心。

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三、化纤被芯

化纤材料是传统的夏凉被常用的填充物，化纤被又被称为“太空被”。合格的化纤材料被芯，有较好的蓬松度，基本保暖效果也不错，而且洗护也比较简单，性价比比较高。常见的品类有四孔被、七孔被、九孔被，孔数越多，透气性越好，韧性也比较好。

但化纤被芯也有缺点，它的耐磨性不太好，耐热、吸湿效果也不太好，容易变形和发生静电，不耐用，一般用了几年就要被淘汰了。

四、棉被芯

和化纤被一样，棉花被是家庭中比较常见的经济适用性的被子。棉花的纤维比较纤细而且卷曲，有优异的保暖效果，棉花越厚，保暖效果越好，也会越重。

夏被的话，建议选择薄一些的被子，才不会感觉燥热。但是棉被有一个缺点就是容易藏灰，因此需要经常晾晒拍打。体质比较敏感的小伙伴就不建议使用了。

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挑选建议：

如果你对睡眠环境要求不是特别高，可以选择化纤被和棉被。

但如果你没有时间勤加晾晒的话，还是化纤被比较方便。

如果你的体质比较敏感，对于睡眠质量要求比较高，同时又有充足的预算，羽绒被和蚕丝被都是不错的选择，不过要注意夏天盖的被子不要太厚，否则容易有闷热的感觉。

02

被子面料

除了被芯材质，和我们皮肤直接接触的被套的面料材质也是一项重要的选择条件。材质的不同，会直接影响我们的肌肤感受。下面就被套的面料材质为大家一一介绍。

纯棉

纯棉材质的面料的使用历史比较长，是公认的比较幼稚的材质。但是棉也有不同的种类，常见的有陆地棉、长绒棉、埃及棉等。其中陆地棉最平价，长绒棉用得最多，埃及棉最高档，价格也最贵。对于我们大部分普通家庭而言，长绒棉就够了。

但纯棉材质也是有缺点的，它比较容易缩水，而且弹性比较差，容易起皱，洗过后需要熨烫，否则会显得凌乱不平整。

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棉麻

棉麻是指以棉和麻为原材料的纺织物，又被称为“棉麻交织布”，色彩一般比较朴素淡雅，质地也比较柔软，透气性也比较好， 非常适合夏天体热的人使用。不过有些人对于麻过敏，因此在杂购买的时候要注意哦~

绒

绒是一种用粗疏毛纱织成的毛织物，表面柔软有绒面。常见的绒面材质有法拉绒、珊瑚绒，肤感温暖细腻，柔软舒适，受众比较广，价格也比较亲民。用来做被套适合冬天使用，夏天适合用来做盖毯。

天丝

天丝是一种可再生的人造纤维，可以循环利用，比较环保，是夏季凉被比较常见的面料。它的触感细腻，表面富有光泽，有较好的抗皱性，吸湿透气性也比较好。贴在皮肤上也没有黏腻感，触感冰凉，尤其适合夏天使用。

挑选建议：

棉质面料一年四季都通用，绒质适合冬天使用，而棉麻和天丝则适合夏天使用，不过棉麻要注意自己是否过敏哦~

挑选技巧

在选购夏被的时候，除了要重点关注被芯和被套的材质，还有一些挑选技巧需要掌握 ，针对细节一一比对，才能选到优质的夏被。大体上总结起来就是：看、闻、摸、按。

一看

挑选夏被的时候，首先要先对整个产品有一个直观的了解。看它的款式、花纹以及外观质量，比如：面料的拼接是否整齐，是否有色差，缝纫的轨迹是否有歪斜，表面的花纹是否工整……这些都是通过直接的观察就能看出来的。另外，有关被子的被芯和被套的面料详情，都会在标签条上显示，可以仔细观察。

二摸

还可以用手摸一摸，将被子摊平，可以用手背轻触被子表面，质量好的被子不会有刺激感，并且触感也比较光滑舒适。另外，还可以用手心轻抚被子四周，质量好的被子填充物均匀充实。

三闻

被子一类的家纺产品在生产过程中，会因为加工、整理、储存等环节的偏差而产生异味，这些用鼻子就能直接闻出来。合格的被子是不会有霉味、汽油味、芳香烃等异味的。

四按

将被子摊平，用手心按压，优质的被子能在较短时间回弹。还可以用手轻揉，优质的被子给人柔软舒适的感觉。