孩子多大可以用牙膏？不能太早也不能太晚

蛀牙一直是困扰许多孩子与家长的难题，但是适当的刷牙与良好的习惯就能够有效避免问题的出线那么，孩子多大的时候可以使用牙膏刷牙呢？

【3岁-4岁】

有些家长觉得三岁就可以开始刷牙了，而有效家长则是觉得是四岁，其实一般情况下只要孩子乳牙长齐的情况下就可以了。孩子三岁以后就会拥有一定的控制能力，吞咽的功能发育的比较完善，这时候就可以使用牙膏刷牙了，不过这里值得注意的牙膏的用量一定不能过多，一般黄豆大小的量就足够了。

3岁之前的宝宝不主张使用牙膏

因为三岁以下的宝贝吞咽能力相对较弱，如果使用牙膏容易吧牙膏给吞了，从而导致消化不良等现象。因此3岁前的宝宝刷牙最好还是不要使用牙膏，但是这时候应该要提早让宝宝养成起刷牙的好习惯。

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5岁之后才开始使用牙膏

在全国口腔健康流行病学调查中显示，我国5岁的儿童患龋齿的概率高达50-66%，也就是平均两个小孩就有一个小孩有龋齿。早些使用牙膏刷牙能有效避免蛀牙等口腔疾病的发生，所以宝宝使用牙膏刷牙也尽量不要太晚。

那么选择什么样的牙膏给宝宝刷牙呢？

首先尽量选择含氟量少的牙膏或者儿童牙膏，因为一般成年人的牙膏内含有较多的氟化物，孩子初使用牙膏时，难免会进行吞咽，若吞入太多氟化物会导致氟中毒。

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此外在选择儿童牙膏的时候尽量不要选择有特殊香味的牙膏，像是水果味的，虽然孩子比较容易接受，但是独特的香味是导致宝宝吃牙膏的重要原因；牙膏内水果的香味味是因为添加了香精与甜味剂，过度食物很可能会带来腹泻等不良影响。