月子里啥都能忍别忍这些，避免落下月子病

虽然怀孕是辛苦又漫长的，而宝宝出生后才是真正煎熬的开始，不仅要照顾宝宝吃喝拉撒睡，还要忍这忍那。

坐过月子的宝妈应该都深有体会，坐月子可以说是度日如年了，但为了身体可以恢复得更好，基本上都是忍了又忍。

但你知道吗？月子里啥都能忍，这些尽量别忍，避免落下月子病，下面就让我们一起看看到底是哪些不能忍吧！

第1个，不能洗澡洗头

很多人说产妇在月子里是不能洗头、洗澡的，不然以后要落下月子病。但在这炎热的夏季里别说出去了，就连在家里吃顿饭都是满头大汗的，若是长时间不洗澡的话，不仅会全身发臭，而且还容易导致细菌滋生，易影响身体正常恢复。

如果长时间不洗头的话，各种垃圾、油脂便会堆积在头皮上，易导致毛囊受损，这样一来便会导致脱发越发严重。所以建议你产后尽量别忍不能洗澡、洗头的习俗，避免落下月子病影响身体健康。

第2个，不能吹风

大家都知道产妇在月子里是不能吹风的，但有些人却误以为产妇是不能沾一点风，所以便将门窗紧闭把家里捂得严严实实的。但你知道吗？若是室内空气不流通的话，反而不利于身体正常恢复，而且还会使心情变得越发烦躁。

而在这炎热的夏季里，若是不吹风的话，难免会汗流浃背，这样一来便增加了伤口感染几率，所以建议你在月子里尽量别忍受不能吹风的禁忌。不过吹风是不能直吹的，若你想更凉快一点的话，不管是吹空调还是吹风扇，只要不对吹就行了。

第3个，大吃大补

有些人觉得产妇生完孩子后，身体是非常虚弱的，再加上需要为宝宝提供母乳，所以需要补充大量营养才行。

但你知道吗？产后是不能大吃大补的，因为这个时候的产妇身体还很虚弱，而体内又有大量恶露没有排出去，因此建议你还是吃一些清单的食物慢慢调理身体，避免影响身体正常恢复。

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虽然这几件事的初衷都是为了产妇好，但却容易影响身体正常恢复，因此希望你什么都能忍，尽量别忍这些！