女生要学会的养生茶，你知道多少？

女生一定要学会这几种养生茶，越来越美不是梦。

1.桂圆红枣菊花茶

材料：桂圆，红枣，菊花，枸杞红糖。功效：它具有补养肝肾，补气养血，从而增强免疫力喝抵抗力的功效。还具有一定的抗肿瘤，抗氧化，增加造血功能和延缓衰老的作用。

2.荷叶山楂薏米茶荷叶，

材料：山楂，薏米，冰糖。功效：荷叶山楂茶能增强人体抗病能力。还具有活血化瘀的作用。

3.花茶

材料：茉莉花，玫瑰花，菊花。功效：可以调节内分泌，抗压抗抑郁，调理经期，美容祛斑，安神助眠，减肥排毒等功效。

4.蜂蜜柚子茶

材料：柚子，蜂蜜。功效:蜂蜜柚子茶具有排毒美容作用，还有 理气化痰，润喉清肺的作用，同时又补血健脾等功效。这些茶

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